• 2024.08.25  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2024.08.18  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2024.08.11  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2024.08.04  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2024.07.24  TBSラジオ「こども電話相談室」出演
  • 2024.07.23  スーパーJチャンネル「茄子の冷凍保存」出演
  • 2024.07.20  毎日放送「サタデープラス」出演
  • 2024.07.02  雑誌「Kodomoe」8月号
  • 2024.07.01  クロワッサン「55歳からの節約術」
  • 2024.06.29  J-WAVE「ENEOS FOR OUR EARTH」出演
  • 2024.06.28  フジテレビ「めざまし8」生出演
  • 2024.06.26  TBSラジオ「こども電話相談室」出演
  • 2024.06.22  J-WAVE「ENEOS FOR OUR EARTH」出演
  • 2024.06.21  富山市法人会「食品ロス削減」講演
  • 2024.06.21  富山法人会「食品ロス削減」講演
  • 2024.06.16  DAIGOも台所「野菜の保存術」連載
  • 2024.06.10  エコジン「エコデリキッチン」連載&動画配信
  • 2024.06.05  エコジン「エコデリキッチン」連載&動画配信
  • 2024.06.04  女性セブン「超早スープレシピ」
  • 2024.06.01  読売新聞「冷凍豆腐」紹介
  • 2024.05.31  J-WAVE「START LINE」出演
  • 2024.06.03  スーパーJチャンネル「大葉の保存」出演
  • 2024.05.27  スーパーJチャンネル「ピーマンのヘタを取る裏ワザ」出演
  • 2024.05.25  サンキュ7月号「意外なアレの冷凍保存」監修
  • 2024.05.18  日経プラスワン「高級ハンバーグ」選者&スタイリング
  • 2024.04.24  TBSラジオ「ふらっとこども電話相談室」出演
  • 2024.04.05  エコジン「エコデリキッチン」連載&動画配信
  • 2024.04.26  JA静岡「防災講演」
  • 2024.04.19  スーパーJチャンネル「ピーマンの保存」出演
  • 2024.04.17  著書「忙しい人のための冷凍保存のつくりおき」成美堂出版
  • 2024.04.16  DAIGOも台所「野菜の保存術」連載
  • 2024.04.13  「CULTURE RADIO via TOKYO」生出演
  • 2024.04.10  CLLASY「堀田茜さんとの食品ロス削減対談」
  • 2024.04.03  日本テレビ「ZIP!」レンチン特集
  • 2024.04.02  女性自身「冷蔵庫超整理術」
  • 2024.03.26  スーパーJチャンネル「ピーマンの切り方」出演
  • 2024.03.14  女性セブン「冷凍豆腐特集」
  • 2024.03.13  TBS「ゴゴスマ」オリーブオイルレシピ出演
  • 2024.03.10  テレビ朝日「10万円でできるかな」出演
  • 2024.03.09  埼玉県三芳町「食品ロス削減イベント」出演
  • 2024.03.05  日経ウーマン4月号「冷蔵庫の収納レッスン」監修
  • 2024.02.28  スーパーJチャンネル「新玉ねぎの保存」出演
  • 2024.02.27  女性自身「冷凍豆腐特集」
  • 2024.02.26  JA山形「食品ロス削減」オンライン講演
  • 2024.02.17  東京海上日動火災保険労働組合東北分会「防災」講演」
  • 2024.02.16  DAIGOも台所「野菜の保存術」連載
  • 2024.02.14  天然生活「エコでやさしい暮らし2」
  • 2024.02.13  スーパーJチャンネル「トマトの冷蔵&冷凍保存」出演
  • 2024.02.10  FM横浜ハートフルラジオJ-WAVE「虫のしらせ」出演
  • 2024.02.10  J-WAVE「ENEOS FOR OUR EARTH」出演
  • 2024.02.07  エコジン「エコデリキッチン」連載&動画配信
  • 2024.02.03  J-WAVE「ENEOS FOR OUR EARTH」出演
  • 2024.01.31  スーパーJチャンネル「トマトの保存」出演
  • 2024.01.21  宮城県仙台市「食品ロス削減イベント」出演
  • 2024.01.16  テレビ東京「ありえへん」出演
  • 2023.12.22  雑誌「Mart」コストコ防災
  • 2023.12.21  冊子「リンリン10月号」オレンジジュースで作るパエリア紹介
  • 2023.12.20  冊子「すてき生活」暮らしの知恵紹介
  • 2023.12.20  東京新聞「暮らすメイト1月号」ラク家事アイデア特集
  • 2023.12.20  TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」出演
  • 2023.12.20  大阪府防火クラブ大会講演会
  • 2023.12.17  雑誌「週刊女性」食品ロスを減らすキッチン収納
  • 2023.12.16  雑誌「Daigoも台所2月号」野菜保存の連載
  • 2023.12.16  雑誌「Daigoも台所2月号」野菜保存の連載
  • 2023.12.11  TBSラジオ「ジェーンスー生活は踊る」出演
  • 2023.12.10  雑誌「ハルメク」旅の紹介
  • 2023.12.09  宮城県東北高等学校「食品ロス削減講演」
  • 2023.12.06  TBS「Nスタ」食品保存コメント
  • 2023.11.30  NHKラジオ第1「ごごカフェ」生出演
  • 2023.11.29  JAひだ主催「食品ロス削減講演」
  • 2023.11.25  テレビ朝日「中居正広のキャスターな会」出演
  • 2023.11.15  雑誌「クロワッサン」ひき肉のお悩み
  • 2023.11.14  テレビ東京「ありえへん」出演
  • 2023.11.21  TOKYO「食」サミット出演
  • 2023.11.18  広島県尾道市主催「食品ロス削減イベント」出演
  • 2023.11.14  新刊発売「冷凍豆腐レシピ77」小学館より
  • 2023.11.13  大阪府茨木市主催「食品ロス削講演」
  • 2023.11.12  栃木県佐野高等学校「ラク家事講演」
  • 2023.11.10  ハルメク「冷凍豆腐レシピ」紹介
  • 2023.11.01  日本テレビ「Zip!」出演
  • 2023.10.31  女性自身「野菜賢冷凍術」
  • 2023.10.28  J-WAVE「ENEOS FOR OUR EARTH」出演
  • 2023.10.26  週刊女性「冷蔵庫のあまり食材アレンジレシピ」
  • 2023.10.21  J-WAVE「ENEOS FOR OUR EARTH」出演
  • 2023.10.21  愛知県主催「食品ロス削減イベント」出演
  • 2023.10.16  DAIGOも台所「野菜の保存術」連載
  • 2023.10.10  エコジン「エコデリキッチン」連載&動画配信
  • 2023.10.02  日本テレビ「ヒルナンデス」出演
  • 2023.10.01  神奈川県あつぎ市「ガーボンニュートラル講演」
  • 2023.09.30  千葉県市川市「食品ロス削減講演」
  • 2023.09.30  テレビ朝日「中居正広のキャスターな会」出演
  • 2023.09.28  貝印×奈良県生駒市「食品ロス削減講座」
  • 2023.09.27  TBS「ごごスマ」出演
  • 2023.09.24  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2023.09.19  テレビ東京「ありえへん」出演
  • 2023.09.17  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2023.09.13  TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」出演
  • 2023.09.10  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2023.09.08  雑誌「ハルメク」残りがちな調味料レシピ紹介
  • 2023.09.03  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2023.08.28  神奈川県JAあつぎ「食品ロス削減講演」
  • 2023.08.25  エコジン「エコデリキッチン」連載&動画もスタート!
  • 2023.08.24  女性セブン「肉巻きレシピ」紹介
  • 2023.08.24  NHK「ひるまえほっと」かんたんごはん出演
  • 2023.08.19  神奈川県秦野市「親子防災」講演
  • 2023.08.19  テレビ朝日「中居正広のキャスターな会」出演
  • 2023.08.15  DAIGOも台所「野菜の保存術」連載
  • 2023.08.14  関西Zip!「余った調味料の使い方」出演
  • 2023.08.05  パルシステム「Kinari」日常備蓄のアイデア紹介
  • 2023.08.09  農林水産省のAff「川魚レシピ」紹介
  • 2023.08.08  「Edu-can」インタビュー掲載
  • 2023.08.07  著書「すみっコぐらしはじめてのお料理book」発売
  • 2023.08.05  「CULTURE RADIO via TOKYO」生出演
  • 2023.08.03  女性セブン「夏野菜で漬物レシピ」紹介
  • 2023.08.01  NHK「ひるまえほっと」かんたんごはん出演
  • 2023.07.28  オレンジページ「パナソニックタイアップページ」出演
  • 2023.07.22  日経プラスワン「そうめんつゆランキング」レシピ提供&撮影
  • 2023.07.21  Mook「一生ものの台所」台所の節約の工夫紹介
  • 2023.07.29  北海道釧路市「食品ロス削減講演」
  • 2023.07.19  NHK「ひるまえほっと」かんたんごはん出演
  • 2023.07.13  著書「マニモゴ!ずぼら韓国ごはん」発売
  • 2023.07.12  TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」出演
  • 2023.07.03  東京都新宿区榎町「防災・SDGsイベント」講演
  • 2023.07.01  Mart「アルモンデ料理」紹介
  • 2023.06.30  福島テレビ「テレポートプラス」出演・冷蔵庫収納紹介
  • 2023.06.29  福島テレビ「テレポートプラス」出演作り置きレシピ紹介
  • 2023.06.21  NHK「ひるまえほっと」かんたんごはん出演
  • 2023.06.16  富山砺波市「食品ロス削減講演」
  • 2023.06.15  DAIGOも台所「野菜の保存術」連載
  • 2023.06.10  エコジン「エコデリキッチン」連載
  • 2023.05.30  静岡県三島市「食品ロス削減講演」
  • 2023.05.25  「節約できる!冷凍おかず」新規撮影分監修
  • 2023.05.24  NHK「ひるまえほっと」かんたんごはん特集出演
  • 2023.05.24  TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」出演
  • 2023.05.23  週刊女性「もったいないレシピ14」
  • 2023.05.16  NHK「あさイチ」冷蔵庫収納で節電に出演
  • 2023.05.13  コドモエ「冷蔵庫収納特集」
  • 2023.05.12  著書「世界の街角グルメ」発売
  • 2023.05.10  著書「らくしてレンチン副菜レシピ」発売
  • 2023.05.09  静岡県沼津市「食品ロス削減講演」
  • 2023.04.29  福井県敦賀市「食品ロス削減講演」
  • 2023.04.27  福島テレビ「テレポートプラス」出演
  • 2023.04.15  DAIGOも台所「野菜の保存術」連載
  • 2023.04.14  奄美FM「ゆぶい二ングアワー」出演
  • 2023.04.10  女性セブン「冷凍保存レシピ」
  • 2023.04.10  婦人公論「食品ロス削減&レシピ」
  • 2023.04.10  素敵にハンドメイド「保存のQ&A」
  • 2023.04.10  エコジン「エコデリキッチン」連載
  • 2023.04.05  NHK「あさイチ」(雑誌掲載)食品保存特集
  • 2023.04.05  オレンジページ「みんなの節約大賞」
  • 2023.03.28  RKB毎日放送「タダイマ!」出演
  • 2023.03.25  レタスクラブ「コスパ食材の保存」
  • 2023.03.24  テレビ朝日「一発でわかる!神図解」出演
  • 2023.03.23  NHK「あさイチ」出演(再放送)
  • 2023.03.22  読売新聞「速攻ごはん」連載
  • 2023.03.14  たいよう農園「カレーレシピコンテスト」審査員
  • 2023.03.11  J-WAVE「CULTURE RADIOviaTOKYO」出演
  • 2023.03.11  川崎市第3回ごみゼロカフェ「食品ロス講演」
  • 2023.02.25  三重県いなべ市「食品ロス講演」
  • 2023.02.22  読売新聞「速攻ごはん」連載
  • 2023.02.18  J-WAVE「ENEOS FOR OUR EARTH」」出演
  • 2023.02.15  DAIGOも台所「野菜の保存術」連載スタート
  • 2023.02.11  J-WAVE「ENEOS FOR OUR EARTH」」出演
  • 2023.02.10  クロワッサン・インスタライブ出演
  • 2023.02.10  クロワッサン「パンの保存&リベイクレシピ」
  • 2023.01.31  テレビ東京「よじごじdays」出演
  • 2023.01.29  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2023.01.25  読売新聞「速攻ごはん」連載
  • 2023.01.25  フジテレビ「ホンマでっか」出演
  • 2023.01.15  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2023.01.14  日経新聞プラスワン「おいしく防災・備蓄品レシピ」
  • 2023.01.11  UHB北海道文化放送「みんテレ」出演
  • 2023.01.10  エコジン「エコデリキッチン」連載
  • 2023.01.08  LEE「食品ロスが減る冷蔵庫革命」
  • 2023.01.08  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2022.12.28  読売新聞「速攻ごはん」連載
  • 2022.12.25  クロワッサン「鬼怒川界」旅取材
  • 2022.12.16  DAIGOも台所「野菜の保存術」連載スタート
  • 2022.12.13  NHK「あさイチ」出演
  • 2022.12.10  エコジン「エコデリキッチン」連載
  • 2022.12.08  LEE「食品ロスが減る冷蔵庫革命」
  • 2022.12.06  日本テレビ「バゲット」出演
  • 2022.12.01  オレンジページ「冷蔵庫すっきり上手のコツ」
  • 2022.11.25  毎日放送「よんちゃんtv」肉まんレシピ
  • 2022.11.23  読売新聞「速攻ごはん」連載
  • 2022.11.22  札幌テレビ放送「どさんこワイド179」出演
  • 2022.11.21  ヒルナンデス!「マネーダイエット」出演
  • 2022.11.20  レタスクラブ「ハンパ食材冷凍活用シート」
  • 2022.11.16  クロワッサン「冷凍魚介のレシピ」
  • 2022.11.10  やさいの時間「野菜の冷蔵&冷凍保存」
  • 2022.10.31  NHK「ゆう5時」に出演
  • 2022.10.30  品川区「食品ロス講演」
  • 2022.10.26  読売新聞「速攻ごはん」連載!
  • 2022.10.25  大阪読売テレビ「す・またん!」コメント出演
  • 2022.10.23  和歌山県橋本市「食品ロス講演」
  • 2022.10.18  NHK「あさイチ」コメント出演
  • 2022.10.12  フジテレビ「ホンマでっか!?」出演
  • 2022.10.10  著書「スープ弁当レシピ」コスミック出版
  • 2022.10.05  ハルメク11月号「お酢レシピ」
  • 2022.10.05  オレンジページ「上手に切る裏ワザ」
  • 2022.09.28  読売新聞「速攻ごはん」連載!
  • 2022.09.27  週間女性「貼るだけ保存」
  • 2022.09.26  ゆうゆう11月号「買い物&野菜保存」
  • 2022.09.25  オレンジページ「家計簿」コラム監修
  • 2022.09.22  TBSラジオ「生活は踊る」出演
  • 2022.09.21  フジテレビ「ホンマでっか!?」出演
  • 2022.09.18  クロワッサン「おいしい旅」おすすめの宿紹介
  • 2022.09.12  日本テレビ「ヒルナンデス!」マネーダイエット出演
  • 2022.09.09  雑誌「クロワッサン」美味しい旅紹介
  • 2022.09.06  日本テレビ「バゲット!」出演
  • 2022.09.05  日本テレビ「ヒルナンデス!」キッチングッズ紹介
  • 2022.09.01  テレビ朝日「グッド!モー二ング」非常食アレンジレシピ
  • 2022.08.25  雑誌「クロワッサン」ふだん防災の食のアイデア
  • 2022.08.16  テレビ朝日「レッスン!今でしょ」
  • 2022.08.15  雑誌「素敵なあの人10月号」ローリングストックのコツ
  • 2022.08.13  J-WAVE 「ENEOS FOR OUR EARTH」出演
  • 2022.08.10  環境省広報誌「エコジン」ハナコと料理連載スタート!
  • 2022.08.08  「アマノ食堂」今日からできる!食品ロス削減のコツ
  • 2022.07.30  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2022.07.27  読売新聞「速攻ごはん」連載!
  • 2022.07.27  ニッポン放送「垣花正あなたとハッピー」出演
  • 2022.07.27  週間女性「100円麵」
  • 2022.07.16  ZIPFM「CULTURE RADIO via TOKYO」生出演
  • 2022.07.10  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2022.07.10  J-WAVE 「ARROWS」出演
  • 2022.07.05  「野菜まるごと冷凍」特集
  • 2022.07.05  日本テレビ「バゲット!」出演
  • 2022.07.04  著書「豚こま&鶏むねおいしく節約レシピ」コスミック出版
  • 2022.07.03  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2022.07.01  「アマノ食堂」食品ロス削減インタビュー
  • 2022.07.01  オレンジページ「塩たし冷凍」
  • 2022.06.25  レタスクラブ「買い方&保存法」
  • 2022.06.25  マミークラン7月号「下味冷凍レシピ」特集
  • 2022.06.22  読売新聞「速攻ごはん」連載!
  • 2022.06.21  NHK「あさイチ」食材保存特集に生出演
  • 2022.06.19  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2022.06.16  クロワッサン「健康サラダ」作り置きレシピ
  • 2022.06.12  TBS「健康カプセル元気時間」出演
  • 2022.06.06  日本テレビ「ヒルナンデス」マネーダイエット特集出演
  • 2022.06.06  フジテレビ「めざまし8」出演
  • 2022.05.27  NHK「人生レシピ」出演
  • 2022.05.25  読売新聞「速攻ごはん」連載
  • 2022.05.16  レタスクラブ「野菜保存」
  • 2022.05.16  クロワッサン「冷蔵庫の使い方を見直す」
  • 2022.05.15  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2022.04.27  読売新聞「速攻ごはん」連載スタート!
  • 2022.04.24  クロワッサン「ヘアスタイル」特集
  • 2022.04.20  オレンジページMOOK「ひきにくあったらこれ作ろ!」
  • 2022.04.18  日本テレビ「ヒルナンデス」冷蔵庫コーナー出演
  • 2022.04.17  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2022.04.16  NHK「おはよう日本」行楽弁当レシピ出演
  • 2022.04.14  NHK「ひるまえホット」世界のサンドイッチレシピ出演
  • 2022.04.12  フジテレビ「めざましテレビ」お弁当の食中毒コメント出演
  • 2022.04.10  書籍「冷蔵・冷凍保存術」コスミック出版
  • 2022.04.09  NHK「おはよう日本」のっけ弁レシピ出演
  • 2022.04.05  絵本「食品ロス「もったいない」をみんなで考える」監修
  • 2022.04.04  日本テレビ「ヒルナンデス」冷蔵庫コーナー出演
  • 2022.03.30  GLOW「発酵レシピ」
  • 2022.03.28  産経新聞「私の常備災」取材
  • 2022.03.20  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2022.03.20  消費者庁×吉本興業「食品ロス削減イベント」出演
  • 2022.03.25  オレンジページ「パンのスゴわざ」特集
  • 2022.03.18  女性セブン「豚こま&鶏むねレシピ」
  • 2022.03.15  RKB毎日放送「タダイマ」出演
  • 2022.03.10  オレンジページ「豚こま・豚薄切り肉あったらこれつくろう!」
  • 2022.03.10  女性自身「我が家の焼きそば」レシピ
  • 2022.03.07  LDK「暮らしのベストアイデア」
  • 2022.03.06  LDK「スゴ楽家事ベスト」
  • 2022.03.04  朝日新聞公式通販冊子「防災レシピ」
  • 2022.03.04  読売新聞「サンドイッチレシピ」
  • 2022.03.04  朝日新聞関西夕刊「防災レシピ」
  • 2022.03.01  週間女性3月8日号「漬けささみ」レシピ
  • 2022.02.26  日経新聞「何でもランキング」審査&スタイリング
  • 2022.02.25  サンキュ「100人の家」冷蔵庫収納
  • 2022.02.21  朝日新聞全国朝刊「防災レシピ」
  • 2022.02.20  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2022.02.14  ハルメク「3月号「簡単!きのこのおかず」
  • 2022.02.09  パナソニック&オレンジページ主催インスタライブ出演
  • 2022.02.07  NHK「ゴー!ゴー!キッチン戦隊クルックン」出演
  • 2022.02.04  NHK「あさイチ」キッチンにたまりがち特集出演
  • 2022.01.16  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2022.01.14  J-WAVE「START LINE」出演
  • 2022.01.04  エコジン「食品ロスを減らすためにできること」
  • 2021.12.27  朝日新聞「食品ロス」取材
  • 2021.12.25  クロワッサン「開運」特集
  • 2021.12.22  ハルメク「オンラインレッスン」冷蔵庫活用術
  • 2021.12.19  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.12.18  macaroni「下味冷凍でローストチキン」レシピ
  • 2021.12.11  J-WAVE「ENEOS FOR OUR EARTH -ONE BY ONE」出演
  • 2021.12.08  著書「ムダなく使い切れる!冷蔵庫収納術」発売
  • 2021.12.04  神奈川県秦野市「食品ロス削減」講演
  • 2021.12.04  CBC「ちょい足し」出演
  • 2021.11.29  北海道テレビ「今日ドキッ!」出演:食品ロス削減レシピ
  • 2021.11.21  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.11.20  MORE「野菜を長持ちさせる保存方法」監修
  • 2021.11.17  クロワッサン11・25日号「ノルウェーサーモン&サバレシピ」
  • 2021.11.15  日本テレビ「ヒルナンデス!」出演
  • 2021.11.09  日本テレビ「バゲット!」出演
  • 2021.11.05  関西テレビ「ウラマヨ!」出演
  • 2021.11.03  札幌テレビ「どさんこワイド179」出演
  • 2021.10.25  新刊「らくしてレンチン!野菜たっぷりスープ&みそ汁」
  • 2021.10.20  フジテレビ「ホンマでっか!?TV」出演
  • 2021.10.19  フジテレビ「体感サステナWAVE」出演
  • 2021.10.18  日本テレビ「ヒルナンデス!」出演
  • 2021.10.17  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.10.15  食品ロス削減推進大賞審査委員会委員長賞受賞
  • 2021.10.10  稲城市食品削減講演
  • 2021.10.04  日本テレビ「ヒルナンデス!」出演
  • 2021.10.01  クロワッサン特別編集「ヨーグルトレシピ」
  • 2021.10.28  ESSE11月号「食費が減る冷蔵庫」
  • 2021.09.27  ハルメク「冷蔵庫を暮らしの味方に!」
  • 2021.09.27  日本テレビ「ヒルナンデス!」出演
  • 2021.09.27  NHK「あさイチ」出演
  • 2021.09.25  レタスクラブ合併号「野菜の保存完全ブック」
  • 2021.09.24  読売テレビ「大阪ほんわかテレビ」出演
  • 2021.09.19  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.09.19  TBS「冷凍王に学ぶマル秘テクニック」出演
  • 2021.09.17  オレンジページ「まとめ買い時代の新ルール」
  • 2021.09.16  週間女性「やっていはいけない食品保存術」
  • 2021.09.09  KBCラジオ「アサデス。ラジオ」出演
  • 2021.09.08  NHK関東「かんたんごはん」出演
  • 2021.09.07  NHK福島「かんたんごはん」出演
  • 2021.09.07  著書「世界のサンドイッチレシピ」発売
  • 2021.09.06  女性セブン「激辛レシピ」
  • 2021.09.02  東日本放送「突撃!ナマイキTV出演
  • 2021.09.05  ニッポン放送「箱崎みどりBOOK&MUSICSHELFK」出演
  • 2021.09.04  著書「世界のサンドイッチレシピ」(成美堂出版)発売
  • 2021.09.02  KHB「突撃ナマイキTV」
  • 2021.08.30  「ウォシュタイムズ」洗濯が早く乾く裏ワザ!
  • 2021.08.29  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2021.08.25  クロワッサン「ローリングストックレシピ」
  • 2021.08.22  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2021.08.20  クロワッサン特別編集「無駄のない家事」
  • 2021.08.20  クロワッサン特別編集「防災BOOK」
  • 2021.08.15  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.08.15  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2021.08.08  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2021.08.08  YouTube再開しました!
  • 2021.08.02  日本テレビ「ヒルナンデス!」出演
  • 2021.08.01  TBS「デジタル一番星+」出演
  • 2021.08.01  クロワッサン「防災BOOK」
  • 2021.07.27  大人のおしゃれ手帖9月号
  • 2021.07.26  Mart9月号「キッチンツール」
  • 2021.07.25  サンキュ9月号「SDGs生活」
  • 2021.07.25  著書「生のまま!野菜フルーツ最新冷凍術」
  • 2021.07.22  日本テレビ「Zip」出演
  • 2021.07.20  倫風「簡単!時短!手作りおかず」連載
  • 2021.07.13  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.07.10  フジテレビ「体感!サステナWAVE」出演
  • 2021.07.06  関西テレビ「うらマヨ」出演
  • 2021.07.06  テレビ朝日「芸能人常識チェック」出演」出演
  • 2021.07.06  日本テレビ「バゲット」出演
  • 2021.07.05  日本テレビ「ヒルナンデス!」出演
  • 2021.07.01  KODOMOE「食費節約術」
  • 2021.07.01  クロワッサン「おすすめの神社」
  • 2021.06.29  女性自身7月13日号「ロスしない保存法」
  • 2021.06.25  著書「らくしてレンちん糖質オフレシピ」コスミック
  • 2021.06.25  著書「おいしい冷凍保存術」宝島社
  • 2021.06.22  冷凍保存の便利帖2021
  • 2021.06.21  テレビ朝日「東京サイト」今週毎日出演
  • 2021.06.21  NHK「うまいッ!」出演
  • 2021.06.20  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.06.14  日本テレビ「ヒルナンデス!」出演
  • 2021.06.09  著書「野菜のおいしい冷凍保存術」
  • 2021.06.09  FMたちかわ「Green Cafe」6月毎週水曜日出演
  • 2021.06.04  J-WAVE「START LINE」出演
  • 2021.06.01  著書「おいしく健康!お酢レシピ」
  • 2021.05.29  日経プラスワン「カレー」選者&スタイリング
  • 2021.05.25  オレンジページ「食品保存」特集
  • 2021.05.24  テレビ朝日「グッドモーニング」出演
  • 2021.05.21  すてきにハンドメイド6月号「調味料の保存」
  • 2021.05.18  NHK「かんたんごはん」出演
  • 2021.05.17  日本テレビ「ZIP」解決!KING&PRINCE出演
  • 2021.05.16  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.05.14  NHK「かんたんごはん」出演
  • 2021.05.13  クロワッサン「インスタライブ」出演
  • 2021.05.11  NHK「あさイチ!」ミニトマト特集出演
  • 2021.05.10  クロワッサン「カレーレシピ」
  • 2021.04.28  NHK「あさイチ!」コメント出演
  • 2021.04.27  TBS「ひるおび」出演
  • 2021.04.25  クロワッサン「愛用の通販サイト」
  • 2021.04.22  著書「野菜まるごと冷凍テクニック」発売
  • 2021.04.21  J-WAVE「KURASEEDS」」出演
  • 2021.04.20  CLASSPLUS「部屋干し解決」
  • 2021.04.18  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.04.15  著書「生のまま野菜冷凍術」改訂版発売
  • 2021.04.10  エポカ161号「スパイシー料理」
  • 2021.04.02  女性セブン「春野菜ラクうまレシピ」
  • 2021.04.01  読売新聞家庭版5月号Y「冷蔵庫整理術」
  • 2021.03.25  ハルメク5月号「捨てる決心」
  • 2021.03.21  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.03.02  NHK「あさイチ!」出演
  • 2021.03.01  日本テレビ「ヒルナンデス!」出演
  • 2021.02.25  クロワッサン「家事の困ったを解決!」
  • 2021.02.25  素敵なあの人「栄養を捨てない野菜おかず」
  • 2021.02.22  ベイエフエム「ミラクル」出演
  • 2021.02.21  すてきにハンドメイド「食パンの保存&食べ方」
  • 2021.02.21  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.02.20  リンネル「風の時代」インタビュー
  • 2021.02.16  オレンジページ「すっきり冷凍室」特集
  • 2021.02.15  ベイエフエム「ミラクル」出演
  • 2021.02.10  クロワッサン「コンビニ総菜で時短レシピ」
  • 2021.02.10  札幌テレビ放送「どさんこワイド179」
  • 2021.02.10  テレビ東京「おはスタ」コメント出演
  • 2021.02.08  ベイエフエム「ミラクル」出演
  • 2021.02.02  オレンジページ「アルミホイル&ラップ」特集
  • 2021.02.01  光が丘イマーム2・3月号「ヘルシースイーツ」
  • 2021.02.01  日本テレビ「ヒルナンデス!」出演
  • 2021.02.01  ベイエフエム「ミラクル」出演
  • 2021.01.23  日経新聞「プラスワン」選者&スタイリング
  • 2021.01.15  TBS「Nスタ」野菜保存」コメント
  • 2021.01.20  著書「ゆる~っとはじめる10分自炊」東京書店
  • 2021.01.17  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2021.01.05  オレンジページ「2020年カレンダー」レシピ
  • 2021.01.02  たのしい幼稚園2月号「ローリングストックでおうち備蓄」
  • 2020.12.25  レタスクラブ1月号「福を呼ぶすっきり冷凍室」
  • 2020.12.20  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2020.12.15  クロワッサン「レトルト&缶詰のアレンジレシピ」
  • 2020.12.10  ハルメク12月号「冷え予防:味噌汁レシピ20」
  • 2020.12.05  オレンジページ「2020年カレンダー」レシピ
  • 2020.12.02  エコマム「ローリングストックでおうち備蓄」
  • 2020.11.30  讀賣テレビ「す・またん!」出演
  • 2020.11.27  札幌テレビ「どさんこワイド」出演
  • 2020.11.26  TBSラジオ「ジェーン・スー生活は踊る」コメント
  • 2020.11.20  すてきな奥さん「食品ロス特集」
  • 2020.11.17  オレンジページ「パナソニック冷蔵庫タイアップ」
  • 2020.11.15  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2020.10.30  Pips「にっぽん横断レシピ」
  • 2020.10.30  NHK「明日も晴れ!人生レシピ」出演
  • 2020.10.30  北海道テレビ放送「イチモ二」出演
  • 2020.10.26  クロワッサン「着物の時間」
  • 2020.10.18  となりのカインズさん「冷蔵庫収納」アドバイス
  • 2020.10.18  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2020.10.15&16テレビ朝日「東京サイト」出演
  • 2020.10.06  著書「らくしてレンチン スープ弁当レシピ」出版
  • 2020.10.06  日本テレビ「バゲット」出演
  • 2020.10.05  ハルメク11月号「今日からできる料理のコツ30」
  • 2020.10.02  松戸市「食品ロス削減」講演会
  • 2020.10.01  YouTube開設「島本美由紀のラクカジCH」
  • 2020.09.20  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2020.09.18  著書「おうち備蓄と防災のアイデア帖」(PIE)
  • 2020.09.17  川崎市「食品ロス削減」講演会
  • 2020.09.15  NHKひるまえホット「かんたんごはん」出演
  • 2020.09.14  日本テレビ「ヒルナンデス!」出演
  • 2020.09.01  NHKひるまえホット「かんたんごはん」出演
  • 2020.08.30  Mart「業務スーパーで悩まないおかず」
  • 2020.08.28  RCCラジオ「本名正憲のおはようラジオ」出演
  • 2020.08.26  日本農業新聞「野菜の鮮度長持ちひと工夫」
  • 2020.08.25  クロワッサン「防災の知恵」
  • 2020.08.16  MOOK「暮らし上手な人に教わる節約のくふう」
  • 2020.08.16  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2020.08.16  札幌テレビ「どさんこにちようび」出演
  • 2020.08.12  ぶんか放送「ななきゅう」生出演
  • 2020.08.10  フジテレビ「めざましテレビ」出演
  • 2020.08.06  札幌テレビ「どさんこワイド179」出演
  • 2020.08.06  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2020.08.02  全国のとっておきのお取り寄せカタログ
  • 2020.08.01  日経プラスワン「お取り寄せカレー」スタイリング
  • 2020.07.28  クロワッサン「冷蔵庫収納&野菜保存」
  • 2020.07.27  LDK「お助け家ごはん」
  • 2020.07.26  TBSラジオ「山形純菜プレシャスサンデー」生出演
  • 2020.07.23  週刊女性「夏野菜の超保存術」
  • 2020.07.20  NHK「かんたんごはん」出演
  • 2020.07.20  日本テレビ「ZIP」出演
  • 2020.07.20  フジテレビ「めざましテレビ」出演
  • 2020.07.19  産経新聞「食品ロス削減インタビュー」
  • 2020.07.19  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2020.07.13  日本テレビ「ZIP」出演
  • 2020.07.11  日経プラスワン「鶏料理ランキング」レシピ提供&撮影
  • 2020.07.07  女性自身「食中毒対策」監修
  • 2020.07.03  家の光「冷蔵庫の知恵袋」特集
  • 2020.07.02  サンキュ「台所に立つ時間1/2に減らします」
  • 2020.07.01  日本放送「夕暮れWONDEAR4」出演
  • 2020.06.30  NHK「あさイチ」出演
  • 2020.06.25  女性セブン「丸ごと野菜冷凍」特集
  • 2020.06.22  フジテレビ「ノンストップ!」出演
  • 2020.06.21  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2020.06.19  札幌テレビ放送「どさんこワイド179」出演
  • 2020.06.18  リンネル8月号「家事達人さんのすきま時間術64」
  • 2020.06.18  リンネル8月号「包丁&ライパンいらずの家族ごはん」
  • 2020.06.16  オレンジページ8月号「オレぺの革命レシピ」
  • 2020.06.15  著書「簡単ずぼらレシピ」(文友舎)
  • 2020.06.14  素敵なあの人8月号「大人の食養生」
  • 2020.06.11  著書「調味料保存&使い切りのアイデア帖」(PIE)
  • 2020.06.11  クロワッサン「焼肉のタレ」タイアップページ」
  • 2020.06.08  著書「野菜が長持ち&使い切るコツ、教えます」(小学館)
  • 2020.06.02  ハルメク7月号「薬味ミックス」特集
  • 2020.06.02  ハルメク7月号「キャベツ」特集
  • 2020.06.02  女性自身「食品保存」特集
  • 2020.05.25  LDK「疲れない暮らし方」特集
  • 2020.05.21  女性セブン「レンチンパスタ」
  • 2020.05.21  名古屋テレビ「アップ」出演
  • 2020.05.18  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナー出演
  • 2020.05.25~28日本放送「夕暮れWONDEAR4」出演
  • 2020.05.20  著書「ラクラク自家製お漬物」(文友舎)
  • 2020.05.18  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナー出演
  • 2020.05.17  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2020.05.15  NHK「かんたんごはん」出演
  • 2020.05.14  素敵なあの人7月号「ヘルシーおかずレシピ」
  • 2020.05.14  クロワッサン「冷凍野菜の賢い活用レシピ」
  • 2020.05.11  著書「新鮮野菜の冷凍術」(コスミック出版)」
  • 2020.05.04  サンキュ「SDGs食品ロス削減レシピ」
  • 2020.05.03  大人のおしゃれ手帖6月号「野菜冷凍術」
  • 2020.04.30  テレビ朝日「ハナタカ優越館」出演
  • 2020.04.28  大阪読売テレビ「す・またんzip」食品保存の裏技出演
  • 2020.04.25  朝日新聞「回数を減らす買い物術」
  • 2020.04.20  J-WAVE「UR LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2020.04.20  @ダイム「まとめ買いのポイント」
  • 2020.04.09  週刊文春「家暮らしを快適にする料理術」
  • 2020.04.02  オレンジページ「キッチングッズ使いこなし講座」
  • 2020.03.23~26日本放送「夕暮れWONDEAR4」出演
  • 2020.03.20  消費者庁「食品ロス削減YouTube」出演
  • 2020.03.16  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナー出演
  • 2020.03.12  RCCラジオ「本名正憲のおはようラジオ」
  • 2020.03.11  テレビ東京「それダメ!」出演
  • 2020.03.03  週刊女性「パスタソースでアレンジ」特集
  • 2020.02.20  著書「主役になるゼッピン豆腐」出版(文友舎)
  • 2020.02.18  福井県武生市「食品の冷蔵・冷凍保存」講座
  • 2020.02.17  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナー出演
  • 2020.02.15  板橋区三園小学校「キャリア教育&食ロス講座」
  • 2020.02.12  パルシステム福島「食品ロス削減」講演
  • 2020.02.10  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナー出演
  • 2020.02.05  LDK「疲れない晩ごはん」特集
  • 2020.01.28  クロワッサン「冷蔵庫収納からの食品ロス削減」特集
  • 2020.01.27  Mart「家事がラクになる100円グッズ」紹介
  • 2020.01.18  日経プラスワン「スッキリ生活・冷凍ミックス野菜」紹介
  • 2020.01.27~30日本放送「夕暮れWONDEAR4」出演
  • 2020.01.25  徳島県鳴門市「食品ロス削減の取り組み」講演会
  • 2020.01.22  テレビ東京「それダメ!」出演
  • 2020.01.20  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナーに出演
  • 2020.01.20  JFN「シンプルスタイル生出演」
  • 2020.01.08  テレビ東京「それダメ!」出演
  • 2020.01.01  農林水産省広報誌「aff」1月号お餅レシピ紹介
  • 2019.12.23  RCC中国放送「本名正憲のおはようラジオ」出演
  • 2019.12.16  日本テレビ「ヒルナンデス!」生出演
  • 2019.12.12  「食品収納の神ワザテクニック」出版(文友舎)
  • 2019.12.10  雑誌「オズマガジン」イゴコチのいい暮らしの教室
  • 2019.12.10  雑誌「週刊女性」料理家さんのキッチン片付け術
  • 2019.12.09  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナーに出演
  • 2019.12.08  雑誌「女性セブン」冷蔵庫整理術
  • 2019.12.07  雑誌「素敵なあの人」年末小掃除
  • 2019.12.06  ハルメクweb「小豆島のオリーブ取材」連載スタート
  • 2019.12.05  雑誌「女性セブン」食品ロスを出さない冷蔵庫整理術
  • 2019.12.03  雑誌「女性自身」冷蔵庫大掃除&整理術
  • 2019.12.02  光が丘「IMA’AM」料理連載
  • 2019.12.01  農林水産省広報誌「aff」12月号冬野菜レシピ紹介
  • 2019.12.01  雑誌「Mart」ノンオイルドレッシングレシピ紹介
  • 2019.11.18~21日本放送「夕暮れWONDEAR4」出演
  • 2019.11.18  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナーに出演
  • 2019.11.14  女性セブン「台所用品ベスト32」
  • 2019.11.12  梅田阪急「世界のかわいい衣装」トークイベント出演
  • 2019.11.02  日経新聞プラスワン「スチームアイロン」選者&撮影
  • 2019.10.30  プルマン東京「食品ロス削減啓蒙イベント」出演
  • 2019.10.30  川崎市「第3回ごみゼロカフェ」講演会
  • 2019.10.25  雑誌「CHANTO」冷蔵庫収納のお悩み特集
  • 2019.10.21  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナーに出演
  • 2019.10.20  「ベルクの知恵袋」連載スタート!
  • 2019.10.18  ラ・エポカ「糖質オフスイーツレシピ」
  • 2019.10.17  著書「肉・魚・加工食品保存のアイデア帖」発売
  • 2019.10.14~17  日本放送「夕暮れWONDEAR4」出演
  • 2019.10.14  東京都豊島区「食品ロス削減の取り組み」講演会
  • 2019.10.08  CHANTO11月号「冷蔵庫収納お悩み解消」
  • 2019.10.07  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナーに出演
  • 2019.10.04  「大人のダイエットの日記念イベント」ト出演
  • 2019.10.03  光が丘「IMA’AM」料理連載
  • 2019.10.02  オレンジページ「おうちフードロスの減らし方」監修
  • 2019.10.02  環境省×毎日新聞社主催 「食品ロス削減推進シンポジウム」登壇
  • 2019.09.28  朝日カルチャー立川「ベトナム&ラオスの食案内」登壇
  • 2019.09.21  日経新聞プラスワン「家庭でできる食品ロス削減」監修
  • 2019.09.20  マミークラン10月号「キノコの時短レシピ」
  • 2019.09.11  テレビ東京「それダメ!」出演
  • 2019.09.10  ハルメク「冷蔵庫収納+卵&もやしレシピ」
  • 2019.09.09  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナーに出演
  • 2019.09.09  名古屋テレビ「ドデスカ!」出演
  • 2019.08.29  女性セブン「アジアンスイーツレシピ」
  • 2019.08.26  日本テレビ「ヒルナンデス!」冷蔵庫コーナーに出演
  • 2019.08.22  NHK「あさイチ」食品ロス削減特集に出演
  • 2019.08.06  日本テレビ「ZIP!」下味冷凍で出演
  • 2019.08.03  たのしい幼稚園「お手軽韓国料理」レシピ
  • 2019.08.01  光が丘イマーム「素朴なおやつ」レシピ
  • 2019.07.31  著書「ひと目で分かる!食品保存事典」9刷出版出来!
  • 2019.07.30  NHK「あさイチ」カレー保存で生出演
  • 2019.07.27  愛知県小牧市「冷蔵庫から食品ロスを減らす!」講演会
  • 2019.07.25  週刊女性 薬味レシピ
  • 2019.07.24  東海テレビ「スイッチ」生出演
  • 2019.07.2~30  日本放送「夕暮れwonder4」出演
  • 2019.07.19  コスモウォーター料理イベント出演(東京)
  • 2019.07.15  書籍「幸運を引き寄せる冷蔵庫」監修
  • 2019.07.04  著書「野菜保存のアイデア帖」2刷出版出来!
  • 2019.07.01  オレンジページ 野菜のすごワザ冷凍&レシピ
  • 2019.07.01  オレンジページ MOOK みんなの家事
  • 2019.06.26  NHK「ごごナマ」生出演
  • 2019.06.20  著書「食べて健康!薬味レシピ」ぶんか社より
  • 2019.06.13  オレンジページ ペーパー&ポリ袋便利ワザ
  • 2019.06.13  きょうの料理7月号 茄子保存のすべて教えます!
  • 2019.06.15  朝日カルチャーセンター「チェンマイ食文化セミナー」
  • 2019.06.10  ヒルナンデス「冷蔵庫の中身、全部出して見るンデス」出演
  • 2019.06.05  オレンジページ「家事シェアグッズ」紹介
  • 2019.06.04  毎日新聞「食品ロス削減(食エコ)講座」取材記事
  • 2019.06.04  日本テレビ「Zip!」お弁当の食中毒対策で出演
  • 2019.06.03  漫画「ごはん日和」レシピ提供
  • 2019.05.27~30日本放送「夕暮れwonder4」出演
  • 2019.05.29  テレビ静岡「てっぺん!」食品保存術で出演
  • 2019.05.28  女性自身「食品ロスをレス救して年間10万円おトク!」
  • 2019.05.25  光が丘イマーム6・7月号「冷たい麺レシピ」紹介
  • 2019.05.20  ヒルナンデス「冷蔵庫の中身、全部出して見るンデス」出演
  • 2019.05.18  コスモウォーター料理イベント出演(大阪)
  • 2019.05.16  エレクトロラックス お掃除セミナー&お掃除コラム
  • 2019.05.09  テレビ朝日「ハナタカ優越感」出演
  • 2019.05.02  テレビ朝日「ハナタカ優越感」出演
  • 2019.04.25  めばえ6月号「レンチン野菜のおかず」レシピ
  • 2019.04.23  Mart6月号「グリラー」レシピ
  • 2019.04.17  著書「野菜保存のアイデア帖」パイ・インターナショナル
  • 2019.04.12  「糖質オフで!太らない夜遅レシピ」レシピ提供
  • 2019.04.11  「ハルメク」5月号
  • 2019.04.10  漫画「ごはん日和」レシピ提供
  • 2019.03.25~28日本放送「夕暮れwonder4」出演
  • 2019.03.15  「週刊女性」ヤメラク家事
  • 2019.03.15  著書「生のまま野菜冷凍術+肉と魚の冷凍術」ぶんか社
  • 2019.03.13  テレビ東京「ソレダメ!」生出演
  • 2019.03.11  ヒルナンデス「芸能人の冷蔵庫見に行くんです!」出演
  • 2019.03.05  「サンキュ!4月号」自家製冷食
  • 2019.03.04  フジテレビ「ノンストップ!」生出演
  • 2019.03.01  「たのしい幼稚園4月号」ラクうまレシピ
  • 2019.02.16  「いつからでも始められる家計ノート」コラム提供
  • 2019.02.15  オレンジページ「すみっこ食材」アイデア紹介
  • 2019.02.13  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2019.02.13  FM横浜「Lovely Day」出演
  • 2019.02.11~14日本放送「夕暮れwonder4」出演
  • 2019.02.11  ヒルナンデス「芸能人の冷蔵庫見に行くんです!」出演
  • 2019.02.08  NHK Eテレ「明日も晴れ!人生レシピ」出演
  • 2019.02.04  ノンストップ「冷凍保存」特集で生出演
  • 2019.01.29  藤沢市「冷蔵庫収納&食品保存のテクニック」講演会
  • 2019.01.28  漫画「ごはん日和」料理紹介
  • 2019.01.23  東京テレビ「ソレダメ!」再放送出演
  • 2019.01.22  NHK「あさいち」出演
  • 2019.01.21~24日本放送「夕暮れwonder4」出演
  • 2019.01.19  東京テレビ「ソレダメ!」再放送出演
  • 2019.01.14  ヒルナンデス「芸能人の冷蔵庫見に行くんです!」出演
  • 2019.01.11  きょうの料理ビギナーズ2月号「冷凍豆腐」特集
  • 2019.01.07~10日本放送「夕暮れwonder4」出演
  • 2018.12.24  ヒルナンデス「芸能人の冷蔵庫見に行くんです!」出演
  • 2018.12.24  RCC中国放送「本名正憲のおはようラジオ」出演
  • 2018.12.13  著書「身体を温めるおいしいレシピ」出版
  • 2018.12.12  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2018.12.04  漫画「ごはん日和14号」料理紹介
  • 2018.12.03  エコマム冬号「冷蔵庫を200%使いこなす」紹介
  • 2018.12.02  女性セブン12月13日号「野菜冷凍レシピ」紹介
  • 2018.12.01  パナソニック冷蔵庫「冷蔵庫収納book」監修
  • 2018.11.26  パンプキン12月号「冷蔵庫活用のコツ」
  • 2018.11.23  横浜市瀬谷区「冷蔵庫収納冊子」講演会
  • 2018.11.20  リンネル12月号 「お試し家電」特集
  • 2018.11.19  日本テレビ「ヒルナンデス」芸能人の冷蔵庫見ちゃうんです!出演
  • 2018.11.19  NHK「ひるまえほっと」出演
  • 2018.11.14  毎日新聞出版「野菜のおいしい冷凍・解凍」出版
  • 2018.11.12  群馬パルシステム主催「ムダにしない生活スタイル」講演会
  • 2018.11.10  サンキュ12月号「丸ごと冷凍野菜」特集
  • 2018.11.09  PIE「旅するホイアン・ダナン案内」増刷(5刷)しました!
  • 2018.11.08  栄養と料理12月号「ムダを出さない買い物&ストック術」
  • 2018.11.05  日本テレビ「ヒルナンデス」芸能人の冷蔵庫見ちゃうんです!出演
  • 2018.11.04  リライフフタコ「アジア料理教室」イベント出演
  • 2018.11.04  THE21「レンジで時短料理」連載
  • 2018.11.02  毎日新聞「ラクうま野菜冷凍レシピ」連載
  • 2018.10.28  MOOKリンネル別冊「心地よく暮らすお金のくふう」
  • 2018.10.27  日経プラスワン「お取り寄せ餃子」選者&撮影スタイリング
  • 2018.10.22  アットリビング「具だくさん味噌汁レシピ」紹介
  • 2018.10.17  毎日新聞に「食エコ研究所」の取り組みが掲載されました。
  • 2018.10.13  仙台市「家庭でできる食品ロス削減のコツ」講演会
  • 2018.10.12  せんだい食エコ養成講座スタート!
  • 2018.10.10  日本放送「夕暮れwonder4」生出演
  • 2018.10.07  THE21「レンジで時短料理」連載
  • 2018.10.06  毎日新聞「ラクうま野菜冷凍レシピ」連載
  • 2018.10.05  光が丘imaam「彩り鍋レシピ」
  • 2018.10.03  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2018.10.02  女性自身「お米がおいしいレシピ28」
  • 2018.09.29  横浜市鶴見区「かしこい消費でエコ♪ラク♪生活」講演会
  • 2018.09.26  富士テレネット「てっぺん!」食品保存出演
  • 2018.09.25  漫画「ごはん日和」レシピ提供
  • 2018.09.14  ぶんか社「食べて健康!発酵食レシピ」発売
  • 2018.09.10  ハルメク10月号「ワザあり麺レシピ」
  • 2018.09.07  THE21「レンジで時短料理」連載
  • 2018.09.05  毎日新聞「ラクうま野菜冷凍レシピ」連載
  • 2018.08.20  J-WAVE「GOOD NEIGHBORS」生出演
  • 2018.08.16  日本放送「夕暮れwonder4」生出演
  • 2018.08.08  一般社団法人「食エコ研究所」設立
  • 2018.08.07  オレンジページ8/17号「野菜の丸ごと冷凍」特集
  • 2018.08.02  光が丘ima-am8月号「クールスイーツ」レシピ
  • 2018.07.31  テレビ朝日「家事ヤロウ!!」電子レンジレシピ監修
  • 2018.07.18  テレビ朝日「家事ヤロウ!!」むき方2監修
  • 2018.07.17  女性自身「トマトレシピ24」特集
  • 2018.07.11  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2018.07.11  大阪でウォーターサーバーで時短料理イベント開催
  • 2018.07.10  THE21連載の「レンジで時短料理」オンライン発信
  • 2018.07.10  THE21「作り置きテクニック」特集
  • 2018.07.05  女性セブン「アルミホイルvsラップ」特集
  • 2018.07.06  テレビ朝日「家事ヤロウ!!」卵料理監修
  • 2018.07.04  日本放送「夕暮れwonder4」生出演
  • 2018.07.02  日本テレビ「ヒルナンデス」芸能人の冷蔵庫見ちゃうんです出演
  • 2018.06.26  テレビ朝日「家事ヤロウ!!」むき方監修
  • 2018.06.18  日本テレビ「ヒルナンデス」芸能人の冷蔵庫見ちゃうんです出演
  • 2018.06.14  著書「いつでもおいしい!冷凍保存&活用術」出版
  • 2018.06.13  著書「電子レンジでヘルシーおかず」出版
  • 2018.06.12  女性自身「梅雨のじめじめ菌勝特集」
  • 2018.06.11  NHK「かんたんごはん」出演:東南アジア料理
  • 2018.06.13  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2018.06.11  テレビ東京「ナナイロ日和」出演
  • 2018.06.04  名古屋テレビ「ドデスカ!」出演
  • 2018.06.03  フジテレビ「ソレなら5分でできますよ!」出演
  • 2018.06.01  光が丘「Ima am6・7月号」今を食べるレシピ
  • 2018.05.30  NHK「かんたんごはん」出演:東南アジア料理
  • 2018.05.29  テレビ朝日「家事ヤロウ!!」監修
  • 2018.05.25  雑誌「オレンジページ」タイごはんレシピ
  • 2018.05.24  ひたちなか市「モッタイナイ!もっと減らせる食品ロス」講演会
  • 2018.05.18  雑誌「リンネル7月号」梅雨前の家事便利帖
  • 2018.05.17  NHK「かんたんごはん」出演:東南アジア料理
  • 2018.05.16  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2018.05.15  NHK「かんたんごはん」出演:東南アジア料理
  • 2018.05.15  雑誌「週刊女性」コクうま!チーズレシピ
  • 2018.05.15  雑誌「女性自身」保存容器特集
  • 2018.05.15  テレビ朝日「家事ヤロウ!!」出演&監修
  • 2018.05.14  日本テレビ「ヒルナンデス」芸能人の冷蔵庫見ちゃうんです出演
  • 2018.05.11  雑誌「クロワッサン」発酵レシピ紹介
  • 2018.05.10  読売テレビ「朝生ワイド す・またん!ZIP!」出演
  • 2018.05.09  雑誌「たのしい幼稚園」エスニックレシピ紹介
  • 2018.05.02  雑誌「CHANTO」冷凍保存リスト
  • 2018.05.01  雑誌「THE21」帰って5分でご飯(連載)
  • 2018.04.30  日本テレビ「ヒルナンデス」芸能人の冷蔵庫見ちゃうんです出演
  • 2018.04.28  日経プラス1「スッキリ生活」アルミホイルの保存ワザ
  • 2018.04.13  anan「お仕事小物」紹介
  • 2018.04.13  ぶんか社「食べて健康!お酢レシピ」重版出来!!
  • 2018.04.11  テレビ東京「ソレダメ」出演
  • 2018.04.10  女性自身「食品保存超スゴ技事典」特集
  • 2018.04.07  講談社「ひと目でわかる!食品保存事典」8刷重版出来!!
  • 2018.04.03  女性自身「たけのこレシピ」特集
  • 2018.04.06  漫画「ごはん日和」レシピ提供
  • 2018.04.01  LOOK JTB「姫旅」ベトナム・カンボジアの旅をプロデュース
  • 2018.03.31  日経プラス1「スッキリ生活」インスタ映えするサンドイッチ
  • 2018.03.22  女性自身「お花見弁当エスニック」レシピ
  • 2018.03.21  テレビ東京「ソレダメ」出演
  • 2018.03.21  WEB「ダヴィンチニュース」おいしい卵レシピ紹介
  • 2018.03.19  日本テレビ「ヒルナンデス」芸能人の冷蔵庫見ちゃうんです出演
  • 2018.03.16  雑誌「CHANTO」時短家事紹介
  • 2018.03.16  旅の本屋「のまど」ラオス本の出版記念&トークイベント出演
  • 2018.03.14  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2018.03.13  3×3Lab Future「ラオス女子旅」トークイベント出演
  • 2018.03.11  クロワッサン「キッチンバサミの対談ハサミ」
  • 2018.03.07  著書「かわいいチェンマイ案内 増補新版」出版
  • 2018.03.05  サンキュ2月号 「家事の段取りUPノート」監修
  • 2018.03.03  女性セブン「野菜高騰を乗り切るレシピ」
  • 2018.03.01  著書「毎日使える!絶品たまごレシピ」ぶんか社より出版
  • 2018.02.22  日本アセアンセンターにて「ラオスの食を旅する」イベント出演
  • 2018.02.22  雑誌「オレンジページ」×省エネルギー庁の省エネイベント出演
  • 2018.02.20  J-wave「TOKYO MORNING RADIO」出演
  • 2018.02.17  雑誌「オレンジページ」で省エネアイデア&レシピ紹介
  • 2018.02.13  J-wave「TOKYO MORNING RADIO」出演
  • 2018.02.12  日本テレビ「ヒルナンデス」芸能人の冷蔵庫見ちゃうんです出演
  • 2018.02.10  日経プラスワン「何でもランキング」ホットプレート選者&スタイリング
  • 2018.02.02  関西テレビ「報道ランナー」出演
  • 2018.01.26  仙台市トークイベント「暮らしの中からロスを減らすコツ」
  • 2018.01.25  女性自身「冷蔵庫超整理術」
  • 2018.01.21  NHK「きょうの料理」家事のタネにて調味料保存の紹介
  • 2018.01.20  日本経済新聞:日経プラスワン「冷蔵庫収納」
  • 2018.01.15  女性自身「小鍋31レシピ」
  • 2018.01.11  ハルメク2月号「鶏むね31レシピ」
  • 2018.01.10  J-wave「GOOD NEIGHBORS」出演
  • 2018.01.08  日本テレビ「ヒルナンデス」出演
  • 2018.01.06  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2018.01.01  雑誌「たのしい幼稚園」ラクうまレシピ
  • 2017.12.10  「旅するラオス・ルアンパバーン案内+ついでにハノイ・サパ」発売
  • 2017.12.10  毎日新聞「私のまいにち」1月号から連載スタート
  • 2017.12.09  雑誌「THE21」1月号から料理連載スタート
  • 2017.12.06  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2017.12.04  漫画「ごはん日和」レシピ提供
  • 2017.11.30  雑誌「女性自」残り調味料使い切りレシピ
  • 2017.11.27  雑誌「ハルメク」小袋調味料活躍レシピ
  • 2017.11.20  リンネル1月号「くらしの道具大賞」
  • 2017.11.15  テレビ東京 それダメ!出演
  • 2017.11.08  テレビ東京 それダメ!出演
  • 2017.11.03  栄養と料理「冷蔵庫スッキリ術」
  • 2017.10.30  女性自身 「かぼちゃ31日レシピ」
  • 2017.10.28  「Mart」巻頭特集レシピ
  • 2017.10.25  テレビ東京「それダメ!」出演
  • 2017.10.20  オレンジページMOOK「収納&捨て技で家中すっきり」
  • 2017.10.16  「ラ・エポカ」麺・麺・麺・レシピ
  • 2017.10.07  「日経プラスワン」ポテトチップスランキング
  • 2017.10.03  J-wave「TOKYO MORNING RADIO」出演
  • 2017.10.02  オレンジページ「シニア世代のシンプル家計ノート」
  • 2017.10.02  オレンジページ「クッキング家計簿」
  • 2017.10.01  地球の歩き方MOOK「バリ島ランキング&テクニック」
  • 2017.09.27  テレビ東京「それダメ!」出演
  • 2017.09.26  J-wave「TOKYO MORNING RADIO」出演
  • 2017.09.26  女性自身「新米のおとも31レシピ」
  • 2017.09.22  漫画「ごはん日和」レシピ提供
  • 2017.09.13  テレビ東京「それダメ!」出演
  • 2017.09.10  PHP「くらしらく~る」超トク!マジック調理
  • 2017.08.31  RCCラジオ「本名正憲のおはようラジオ」出演
  • 2017.08.29  女性セブン9月7日号「食品の長持ち保存」
  • 2017.08.27  J-wave「LIFESTYLE COLLEGE」出演
  • 2017.08.10  ハルメク「アジアごはんレシピ」
  • 2017.08.01  家の光9月号「カレンダーレシピ」
  • 2017.07.28  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2017.07.25  女性自身8月8日号「アジアごはん特集」
  • 2017.07.05  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2017.07.18  オレンジページムック「冷凍・冷凍のコツ監修
  • 2017.07.13  週刊女性7月25日号「冷蔵庫収納特集」
  • 2017.07.07  クロワッサン「冷蔵庫収納特集」
  • 2017.06.28  日本テレビ「ZIP!」食品保存特集に出演
  • 2017.06.27  週刊女性7月11日号 塩きのこレシピ
  • 2017.06.24  BayFM「モーニンググルージン」出演
  • 2017.06.19  ムック「冷凍保存の便利帖」
  • 2017.06.18  ラオス博「トークイベント」出演
  • 2017.06.16  きょうの料理7月号「家事のタネ」
  • 2017.06.14  やさいの時間7月号「夏野菜の保存」
  • 2017.06.10  ハルメク7月号「お気に入りアプリ」
  • 2017.06.08  漫画「ごはん日和No5」レシピ提供
  • 2017.06.08  6月8日 ダヴィンチニュース 料理の裏ワザ紹介
  • 2017.06.08  女性自身「マリネ焼き特集」
  • 2017.06.07  雑誌「のびのび子育て」冷蔵庫活用術
  • 2017.06.06  週刊女性「ビールに合うおつまみ特集」
  • 2017.05.30  TBSラジオ「はじめよう!きのこ習慣!」出演
  • 2017.05.26  TBSラジオ「ジェーン・スー・生活は踊る」出演
  • 2017.05.25  新刊「ゆる~っとはじめる10分自炊」発売 東京書店より
  • 2017.05.25  新刊「ひと目でわかる!冷蔵庫で保存・作りおき事典」発売 講談社より
  • 2017.05.23  TBSラジオ「はじめよう!きのこ習慣!」出演
  • 2017.05.16  新刊「食べて健康!お酢レシピ」発売 ぶんか社より
  • 2017.05.16  TBSラジオ「はじめよう!きのこ習慣!」出演
  • 2017.04.03  別冊NHK「あと1品がすく決まる」野菜のおかず365
  • 2017.04.01  雑誌「ベビーブック」リメイクレシピ
  • 2017.03.21  オレンジページ「献立がラクになる」特集
  • 2017.03.14  ぶんか社「フライパン1つで簡単!炒めもの」発売
  • 2017.02.29  週刊女性「はじめての韓国料理」
  • 2017.02.24  「白鶴まる」日本酒に合うレシピ提供
  • 2017.02.15  オレンジページ「揚げおにぎり」レシピ紹介
  • 2017.02.13  RCC中国放送「本名正憲のおはようラジオ」出演
  • 2017.02.09  女性セブン2月23日号 時短レシピ紹介
  • 2017.02.07  女性自身 ブロッコリー31日間レシピ
  • 2017.02.06  TBSラジオ「ジェーンスー!世界は踊る」生出演
  • 2017.02.03  くらしラクーる3月号 超スゴ調理道具
  • 2017.02.02  saita 3月号 キッチン収納
  • 2017.02.01  オレンジページ 2月17日号 調理のワザ
  • 2017.01.31  女性自身 2月14日号 麻婆豆腐レシピ
  • 2017.01.16  著書「野菜たっぷり!簡単おかずスープ」発売
  • 2017.01.14  漫画「ごはん日和NO.2.3」レシピ提供
  • 2017.01.13  映画「0円キッチン」トークイベント出演
  • 2017.01.12  雑誌「ハルメク2月号」冬のベジ冷凍レシピ紹介
  • 2017.01.05  雑誌「女性自身」ネギ活!31日レシピ紹介
  • 2017.01.02  PHP「くらしらく~る」2月号 やめるテク
  • 2016.12.28  「オレンジページ」1月17日号 時短レシピ紹介
  • 2016.12.25  「パンプキン」1月号 冷凍野菜レシピ紹介
  • 2016.12.15  「やさいの時間」1月号 冬野菜の冷凍保存
  • 2016.12.12  「クロワッサン」12月15日特大号 汚れを出さない調理のアイデア
  • 2016.12.09  「全部美味しい!冷凍保存&解凍術」発売
  • 2016.12.08  「旅するバリ島・ウブド案内+おまけにシドゥメン村」発売
  • 2016.12.07  「旅するホイアン・ダナン案内+さくっとホーチミン」増刷しました!
  • 2016.12.06  「たのしい幼稚園1月号 らくうまレシピ紹介
  • 2016.12.05  NHK「ひるまえほっと」生出演
  • 2016.12.05  中国放送「本名正憲のおはようラジオ」生出演
  • 2016.12.03  「日経プラスワン」クリスマスのレシピ紹介
  • 2016.11.10  雑誌「バンコクランキング&テクニック」コメント
  • 2016.11.09  雑誌「女性セブン」唐揚げ特集
  • 2016.11.08  フジテレビ゛「トクダネ!」出演
  • 2016.11.01  j-wave「P0P UP!」出演
  • 2016.10.28  雑誌「ESSE」お洗濯特集
  • 2016.10.27  NHK「ひるまえほっと!」生出演
  • 2016.10.24  BAY FM「POWER BAY MORNING」出演
  • 2016.10.22  関西テレビ「よーいどん!サタデー」出演
  • 2016.10.14  「パパッと簡単!鍋レシピ」ぶんか社より出版
  • 2016.10.13  NHK出版「きょうの料理」冬野菜保存
  • 2016.10.11  TBSあさチャン野菜高騰特集に出演
  • 2016.09.28  テレビ東京「L4YOU」生出演
  • 2016.09.27  テレビ東京「なないろ日和」出演
  • 2016.09.20  女性自身10月4日号「フライパンパスタ」レシピ紹介
  • 2016.09.05  雑誌「ハルメク」ベジ冷凍紹介
  • 2016.08.27  MOOK「家事の時間割」私のラク家事生活紹介
  • 2016.08.20  「今日の料理ビギナーズ9月号」野菜保存特集
  • 2016.08.23  テレビ東京「なないろ日和」生出演
  • 2016.08.17  三越・伊勢丹旅行主催「ベトナムの食文化セミナー」
  • 2016.08.05  TBSテレビ「ジェーンスー生活は踊る」生出演
  • 2016.08.04  雑誌「女性自身」めんつゆレシピ31紹介
  • 2016.08.03  三越・伊勢丹旅行主催「ベトナムの食文化セミナー」
  • 2016.07.20  雑誌「リンネル9月号」夏を乗り切る効率ごはん特集
  • 2016.07.20  雑誌「栄養と料理」葉っぱで巻き巻きパーティレシピ紹介
  • 2016.07.09  雑誌「女性自身」我が家の夏のひんやり麺紹介
  • 2016.07.08  J-WAVE「PARADISO」ゴーヤのお話
  • 2016.07.06  雑誌「CHANTO8月号」我が家のお手本キッチン
  • 2016.07.05  毎日新聞「生ベジ冷凍術」紹介
  • 2016.07.05  著者本「ピザ&デザートピザ」台湾でも出版しました!
  • 2016.07.02  日経プラスワン「冷奴」採点・撮影スタイリング
  • 2016.07.04  NHK「ひるまえほっと」ゲストレギュラーとして生出演
  • 2016.07.01  たのしい幼稚園「ラクうまレシピ」
  • 2016.06.25  エコマム8月号「冷蔵庫使いこなし」特集
  • 2016.06.24  anan2009号「冷蔵庫活用ガイド」特集
  • 2016.06.22  週間女性「栄養&おいしさUPの冷凍レシピ」特集
  • 2016.06.21  MOOK「無印良品のベストアイテム」アイテム紹介
  • 2016.06.21  テレビ東京「なないろ日和」生出演
  • 2016.06.20  リンネル8月号「つゆを乗りきる家仕事」
  • 2016.06.16  「ラクうま!自家製お漬物」(ぶんか社)出版しました!
  • 2016.06.16  RCC広島「本名正憲のおはようラジオ」出演
  • 2016.06.15  「Abema Prime」生出演
  • 2016.06.10  「生のまま野菜冷凍術」(ぶんか社)増刷しました!(2刷)
  • 2016.06.08  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2016.06.02  オレンジページ6月2日号「野菜の冷蔵・冷凍」付録監修
  • 2016.05.26  女性セブン6月9・16合併号「冷蔵庫収納」
  • 2016.05.25  家の光7月号「レッツ!フリージング」特集
  • 2016.05.20  リンネル7月号「じめじめ季節のお洗濯」特集
  • 2016.05.15  マミークラン6月号「野菜冷凍保存」特集
  • 2016.05.10  暮らしのお掃除連載(エレクトロラックス)スタート
  • 2016.05.10  「生のままベジ冷凍」(小学館)増刷しました!(5刷)
  • 2016.05.06  「ひと目で分かる!食品保存事典」(講談社)増刷しました!(5刷)
  • 2016.05.05  ESSE6月号タイアップ「冷蔵庫収納のコツ」
  • 2016.04.26  NHK「ひるまえほっと」ラク家事のススメコーナー出演
  • 2016.04.21  きょうの料理5月号「家事のネタ」野菜長持ち紹介
  • 2016.04.19  女性自身5月3日号「おうちでピザ特集」レシピ紹介
  • 2016.04.18  まりもノ風「褒められ料理家の聖地拝見」キッチン紹介
  • 2016.04.17  オレンジページ「きょう、やってみる?」アイデア紹介
  • 2016.04.10  「かわいいホイアン案内」増刷しました!
  • 2016.03.30  テレビ東京「ソレダメ!」出演
  • 2016.03.22  島本美由紀が選ぶ!アトレ「手ぶらでお花見プロジェクト」
  • 2016.03.20  「かわいいチェンマイ案内」増刷しました!
  • 2016.03.19  日経プラス1「布団掃除機」審査・撮影
  • 2016.03.12  日経プラス1「春の行楽弁当」審査・撮影スタイリング
  • 2016.03.08  新刊「生のまま野菜冷凍術」(ぶんか社)発売
  • 2016.02.28  関西テレビ「よーいドンサンデー」キッチンお片づけ特集に出演
  • 2016.02.25  「旅の本 のまど」にて旅のトークイベント開催
  • 2016.02.18  小学館「女性セブン9号」中華まんレシピ紹介
  • 2016.02.15  テレビ東京「なないろ日和」冷凍活用術に生出演
  • 2016.02.09  フジテレビ「バイキング」坂上忍の料理コーナーに出演
  • 2016.02.06  BSジャパン「NIKKEIプラス1を見てみよう」に出演
  • 2016.01.22  フジテレビ「バイキング」坂上忍の料理コーナーに出演
  • 2016.01.08  j-wave「PARADAISO」旅する料理研究家として出演
  • 2016.01.01  「かわいいバンコク案内」台湾版出版しました
  • 2015.12.25  NHK「ひるまえほっと」大掃除のラクワザ生出演
  • 2015.12.24  SUUMO ハウスサービス「家事のミカタ」冷蔵庫お片づけ紹介
  • 2015.12.19  日経プラス1「冬のホットドリンク」審査・撮影スタイリング
  • 2015.12.10  新刊「旅するホイアン・ダナン案内+さくっとホーチミン」発売
  • 2015.11.27  読売テレビ「関西情報netテン」出演 おでんをおいしくするレシピ紹介
  • 2015.11.21  BAYFM78 「THE FLINTSTONE」旅する料理研究家として出演
  • 2015.11.20  リンネル1月号「暮らし上手のやる気が出る大掃除」
  • 2015.11.05  WEBサイト「MAKARONI」旅連載スタート
  • 2015.11.04  NHK  かんたんごはんに出演(東南アジアごはん)
  • 2015.11.02  「タイフェアiN渋谷」タイの女子旅トークイベント出演
  • 2015.11.02  雑誌「サンキュ」12月号 おススメの無印良品紹介
  • 2015.10.21  テレビ東京「ソレダメ」出演!掃除のワザ紹介
  • 2015.10.13  NHK  かんたんごはんに出演(東南アジアごはん)
  • 2015.10.07  「CHANTO」11月号 下ゆでいらずのベジ冷凍テク紹介
  • 2015.10.07  「Suits WOMAN 10月号「今行くべき旅先」紹介
  • 2015.09.28  MOOK「アルガンオイル」絶品美肌レシピ紹介
  • 2015.09.26  日経プラス1「取り寄せコロッケ」審査・撮影スタイリング
  • 2015.09.16  「食品保存事典」【講談社】重版しました(3刷)
  • 2015.09.18  WEBマガジン「レアルタ」幸感力インタビュー出演
  • 2015.09.17  「オレンジページ」ダンドリ上手のキッチン収納実例紹介
  • 2015.09.16  「食品保存事典」【講談社】重版しました(3刷)
  • 2015.09.15  NHK  かんたんごはんに出演(東南アジアごはん)
  • 2015.09.09  Mom9月号「キッチンの裏技便利帳」監修
  • 2015.09.07  「生のままベジ冷凍」小学館 増刷しました(4刷)
  • 2015.09.07  NHK「ひるまえほっと」ベジ冷凍特集に出演
  • 2015.09.04  BSジャパン「女の解放区」世界の朝ごはん特集出演
  • 2015.09.03  ベネッセ「サンキュ」野菜の長持ち保存紹介
  • 2015.09.01  NHK  かんたんごはんに出演(東南アジアごはん)
  • 2015.08.26  フジテレビ「ノンストップ」夏太り解消特集出演
  • 2015.08.26  講談社「たのしい幼稚園」9月号 らくうまレシピ紹介
  • 2015.08.01  「生のままベジ冷凍」【小学館】重版しました(3刷)
  • 2015.07.30  テレビ東京「チャージ!730」ラク家事特集に出演
  • 2015.07.28  光文社「女性自身」生ベジ冷凍術紹介
  • 2015.07.23  TBS「ゴゴスマ」食品保存&ベジ冷凍特集に出演
  • 2015.07.23  j-wave 「POP UP!」とうもろこし特集に出演
  • 2015.07.07  「食品保存事典」【講談社】重版しました(2刷)
  • 2015.07.01  「生のままベジ冷凍」【小学館】重版しました(2刷)
  • 2015.06.27  日経プラス1「夏向け常備菜」審査・撮影スタイリング
  • 2015.06.26  かんさい情報ネットten 冷凍特集に出演
  • 2015.06.22  TBS「あさチャン」MOTTAINAIレシピ紹介
  • 2015.06.19  「オレンジページ」特大付録にて野菜の長持ち保存紹介
  • 2015.06.18  TBS「ゴゴスマ」ベジ冷凍特集に生出演
  • 2015.06.17  日本テレビ「PON!」中岡家の食卓に出演
  • 2015.06.13  毎日新聞 朝刊 「MOTTAINAI」インタビュー
  • 2015.06.10  日本経済新聞 夕刊 「達人のワザ」インタビュー
  • 2015.06.10  テレビ東京「それダメ!」出演 梅雨の洗濯ワザ紹介
  • 2015.06.07  産経新聞 朝刊「フード」コーナーで生ベジ冷凍特集
  • 2015.06.03  雑誌「anan」カンタン・ラクチンワザ特集
  • 2015.05.26  テレビ東京「なないろ日和」食品保存特集に生出演
  • 2015.05.25  テレビ東京「L4YOU」冷凍特集に生出演
  • 2015.05.21  新刊出ました!「もっと野菜を!生のままベジ冷凍」(小学館)
  • 2015.05.20  テレビ東京「ソレダメ!」出演。驚きの料理のワザ紹介
  • 2015.05.14  「ダヴィンチニュース」にて、野菜が長持ちする保存方法を紹介
  • 2015.05.06  ショップチャンネル「電子レンジ圧力鍋2」のゲストとして生出演
  • 2015.05.05  TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」生出演
  • 2015.05.01  PHP研究所「捨てる技術」ストック食材の管理術紹介
  • 2015.04.28  テレビ東京「七色日和」時短特集に生出演
  • 2015.04.24  新刊出ました「ひと目でわかる!食品保存事典」講談社
  • 2015.04.17  テレビ朝日「モーニングバード」冷蔵庫お片づけ特集に出演
  • 2015.04.07  雑誌「CHANT」5月号 役立つ便利食材紹介
  • 2015.03.23  主婦の友MOOK「この食材さえあれば!おかずはお任せ!221レシピ」レシピ掲載
  • 2015.03.20  新刊出ました「おもわず自慢したくなるラクワザ333」河出書房新社
  • 2015.03.18  BSスカパー「ALLザップ」18時~3時間生出演
  • 2015.03.17  雑誌「オレンジページ」4月2日号 みじん切りのラクワザ紹介
  • 2015.03.17  テレビ東京「七色日和」 豚肉特集に生出演
  • 2015.03.12  雑誌「女性セブン」3月26日号 我が家のポテサラ&マカロニサラダ紹介
  • 2015.03.12  「ダヴィンチニュース」にて、絶対役立つ超ラクワザ紹介
  • 2015.03.06  シティリビング 3.6号 賢くラクチンハッピー家事テク紹介
  • 2015.03.04  宝島MOOK「無印良品のベストアイテム」 おすすめの無印グッズ紹介
  • 2015.03.03  MOOK 忙しい女性がやっている「片付け&収納ルール」食品保存アイデア紹介
  • 2015.03.03  雑誌「オレンジページ」3月17日号 冷凍&解凍の新常識
  • 2015.03.03  雑誌「婦人画報」4月号 きれいになる美容家電&ツール紹介
  • 2015.03.01  雑誌「たのしい幼稚園」4月号 アジアンスイーツレシピ紹介
  • 2015.02.28  新聞「日経プラスワン」何でもランキング100円ショップグッズコメント
  • 2015.02.15  関西テレビ「よーいドン!サンデー」 冷蔵庫片づけ特集に出演
  • 2015.02.09  日本テレビ「有吉ゼミ」 家事の専門家として出演
  • 2015.02.05  雑誌「女性セブン」2月19日号 フェチが愛するキッチン用品紹介
  • 2015.01.10  雑誌「CHANTO」2月号 ラク家事のアイデア紹介
  • 2015.01.10  「hanakoママ」2月号 朝ごはんの時短テク紹介
  • 2014.12.18  web「カフェグローブ」 スマートな人が実現するシンプル家事紹介
  • 2014.12.15  TBS「私の何がイケないの?」芸能人冷蔵庫お片づけ特集に出演
  • 2014.12.10  私の著者本「ピザ&デザートピザ」韓国でも出版
  • 2014.12.08  テレビ東京「なないろ日和」冷蔵庫お片づけ特集に出演
  • 2014.12.07  雑誌「ESSE」1月号 プリンターを使った手作り生活とおもてなしのアイデアを紹介
  • 2014.12.01  ムック「一人暮らし女子の収納&片付けアイデア」で、ラクラク手抜きお掃除術を紹介。
  • 2014.11.13  「ジャパンダch」にて、保存の悩みを解決する専門家として連載をスタートしました。
  • 2014.10.31  めざましテレビ ヘルシー調理家電でのコメント出演
  • 2014.10.28  「ダヴィンチニュース」にて、私がおススメする「チェンマイ魅惑の3大グルメ」を紹介。
  • 2014.10.14  テレビ東京「なないろ日和」ゲスト出演。電子圧力鍋で作るシチューレシピを紹介。
  • 2014.10.08  雑誌「ゆほびか」12月号 冷蔵庫の整理術を紹介しています。
  • 2014.9.19  「モーニングバード」野菜がさらに高騰する見通し 代替品で乗り切る術を紹介しました。
  • 2014.9.02  「めざましテレビ」価格変動に関連して朝ごはんを紹介しました。
  • 2014.9.02  オレンジページ COOKING 保温調理鍋で時短レシピを紹介しています。
  • 2014.8.21  テレビ東京「なないろ日和」うま辛料理特集にコメンテーターとして出演しました。
  • 2014.8.20  別冊エッセ「暮らし上手のシンプル節約術」 島本美由紀おもてなしのアイデアご紹介
  • 2014.8.15  島本美由紀の旅のガイド本「かわいいチェンマイ案内」パイインターナショナルより発売
  • 2014.8.02  日経プラス1 変わり種そうめんつゆランキング審査&料理スタイリング
  • 2014.7.28  ムック「ごちそうサラダとおかずサラダ」扶桑社 夏にぴったりのサラダレシピを紹介
  • 2014.7.24  めざましテレビ キッチンで出来る熱中症予防のアドバイス
  • 2014.7.09  「anan」7月9日発売号 調味料で絶品おつまみを紹介
  • 2014.7.03  著者本「冷蔵庫超(スーパー)お片付け術」双葉社より発売
  • 2014.6.25  クロワッサン特別編集「大人の女は節約生活がうまい」 ストック食品管理術について紹介しています
  • 2014.6.17  雑誌「日経ウーマン」7月号 食材のスッキリ収納&保存法
  • 2014.6.07  雑誌「オレンジページ」7/2号 これが正解!野菜の長持ち保存術を紹介しています。
  • 2014.6.13  ムック「なす・豚薄切り肉100レシピ」主婦の友社 簡単でおいしい簡単レシピを紹介しています。
  • 2014.6.02  雑誌「サンキュ」7月号 おかねが貯まる!冷蔵庫のお片付け術を紹介しています。
  • 2014.5.08  Hanakoママ 時短に欠かせない賢い冷凍術のご紹介しています。
  • 2014.5.03  毎日新聞の朝刊。インタビュー記事が掲載されました。
  • 2014.4.28  雑誌Roost Vo.3 「世界の朝ごはん、いただきます!」私が旅した世界の朝ごはんをコラムとイラストで紹介。
  • 2014.4.16  ムック「ラクうまスピードおかず201」学研 簡単でおいしい料理レシピを紹介しています。
  • 2014.4.03  オールアバウト ガイドをしているウォーターサーバーの記事がアップされました
  • 2014.3.27  ダヴィンチニュース バンコク旅行で絶対外せない!おススメのレストラン&カフェを紹介しています。
  • 2014.3.25  NHK「あさイチ」 缶詰などストック食品を有効活用した料理レシピを紹介しました。
  • 2014.3.10  著書「かわいいバンコク案内」(PIEブックス)発売
  • 2014.3.11  ムック「暮らしの基本がわかる大事典」学研 家事のコツを紹介しています。
  • 2014.3.10  ムック「やりくり上手さんの節約おかず630」学研 家計の助かるレシピを紹介しています。
  • 2014.3.01  「楽しい幼稚園」4月号 「らくうまレシピ」で韓国料理レシピを紹介しています
  • 2014.2.10  「いきいき」3月号 もやし活用100円レシピ掲載
  • 2014.2.07  「ひとり暮らしをとことん楽しむ」2014春号 ラクラク手抜きお掃除術を紹介しています
  • 2014.2.03  ムック「フライパン1つで簡単270品」学研 お手軽レシピが掲載されています
  • 2014.1.25  「クロワッサン」2/10号 ストック食品の管理術についてお話しています
  • 2014.1.20  「食べようび」1/20売号 お薦めキッチングッズを紹介
  • 2013.12.28  フジテレビ「アルバの閃き」調理のアイデアを監修し、出演
  • 2013.12.24  TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」クリスマスの料理を紹介
  • 2013.12.05  「ゆる昼!女の相談室」(テレビ東京)家事のウラ技紹介
  • 2013.11.29  「ヒルナンデス!」ベストセラーやってみるンデス!で著書紹介
  • 2013.11.16  日経プラス1「10分で手作りかんたん夜食」コメント掲載
  • 2013.11.14  来年出版予定の著書「かわいいバンコク案内」のブログ連載スタート
  • 2013.11.07  「女性セブン」11/7発売 ラーメンちょい足しレシピ掲載
  • 2013.11.02  「オレンジページ」11/17号 ごちゃごちゃ冷蔵庫をスッキリ 監修
  • 2013.10.28  ムック「おはよう家計簿」 家事アイデア掲載
  • 2013.10.19  ムック「おかずにもなる!おつまみレシピ」レシピ掲載
  • 2013.9.06   雑誌「ひとり暮らしをとことん楽しむ!」料理のお悩み解決
  • 2013.9.02   「サンキュ!」食費を減らす冷蔵庫保存術
  • 2013.8.26   「週刊ポスト」冷やし中華アレンジレシピ掲載
  • 2013.8.17   ムック「毎日がもっと輝く時間の使い方」暮らしのアイデアを掲載
  • 2013.8.15   「女性セブン」32号 暮らしの節約アイデア掲載
  • 2013.8.08   ムック「チキンラーメン&ひよこちゃんの秘密」アレンジレシピ紹介
  • 2013.7.22   進研ゼミ情報誌「MyStyle」夏の部活に嬉しいドリンクレシピ
  • 2013.7.22   フジテレビ「ノンストップ」ラク家事便利グッズ紹介
  • 2013.7.20   「食べようび」9月号 お薦めキッチングッズを紹介
  • 2013.7.18   フジテレビ「アゲるテレビ」野菜高騰を乗り切るテクニックを紹介
  • 2013.7.02   「おはよう奥さん」8月号 食費が減る!真夏の冷凍&冷蔵テク
  • 2013.6.21   雑誌「素晴らしい1日」に「夏のキッチン健康・安心乗り切り術」掲載
  • 2013.6.18   著書「トクしておいしいリメイクおかず201アイデア 」(双葉社)発売
  • 2013.6.15   MOTTAINAIスクールで使い切りレシピ紹介
  • 2013.6.15   日経プラス1「白ワインにも合うごちそうハムベスト10」監修
  • 2013.5.31   日経MJ PB食品についてコメント
  • 2013.5.30   東京新聞「東京暮らしのアイデア図鑑」野菜の冷蔵保存術
  • 2013.5.21   フジテレビ「ノンストップ」卵の便利グッズ紹介
  • 2013.5.16   テレビ東京「7スタLIVE」出演 主婦にゆとりをもたらすキッチン革命
  • 2013.5.07   フジテレビ「ノンストップ」時短キッチングッズ紹介
  • 2013.5.07   「ESSE」6月号 「ベストレシピ56」レシピ掲載
  • 2013.5.07   「LEE」6月号 「ハピ家事大賞」特別コメンテーター
  • 2013.5.02   「オレンジページ」 食材の冷凍&冷蔵保存のコツ百科
  • 2013.5.02   「サンキュ!」 冷蔵庫の見直しで節約
  • 2013.5.01   「素敵な奥さん」6月号 「お値段以上!最強収納グッズ」コメント
  • 2013.4.26   テレビ朝日「スーパーJチャンネル」出演 お得なスーパー活用術紹介
  • 2013.4.11   「女性セブン」4月11日号 お好み雑貨を紹介
  • 2013.4.11   「女性セブン」4月11日号 宅配水の選び方をコメント
  • 2013.4.10   「クロワッサン」4月25日号 ストック食品片づけ術特集
  • 2013.4.02   「おはよう奥さん」5月号 なんちゃってゴージャスメニューレシピ
  • 2013.4.02   「おはよう奥さん」5月号付録冊子 厳選!100人の100円おかず
  • 2013.4.01   「わっと」2013春号 簡単・時短 お弁当レシピ掲載
  • 2013.3.15   旅行誌「るるぶ韓国」2014年版 ソウルのおすすめ食堂などを紹介
  • 2013.2.21   雑誌「F to F」4月号 韓国風 春のピクニックレシピ掲載
  • 2013.2.16   「オレンジページ」3/2号 フライパンで簡単におうちピザ
  • 2013.2.12   テレビ東京「L4YOU!」出演 余った調味料の使い切りレシピを紹介
  • 2013.1.21   著書「マイヤー電子レンジ圧力鍋でビストロごはん 」(池田書店)発売
  • 2012.12.20   「食べようび」3月号 お薦めキッチングッズを紹介
  • 2012.12.18   フジテレビ「ノンストップ!」手作りお掃除グッズ紹介
  • 2012.12.12   著書「トクする 冷蔵庫スッキリ活用術252」(双葉社)発売
  • 2012.12.07   「ESSE」1月号 パーティーレシピを掲載
  • 2012.12.02   「おはよう奥さん」1月号 おはよう家計簿に料理の時短ワザ掲載
  • 2012.11.25   文化放送「浜美枝のいつかあなたと」ゲスト出演
  • 2012.11.21   雑誌「F to F」韓国料理発酵レシピ掲載
  • 2012.11.17   「オレンジページ」12/2号 冷蔵庫お片付け術特集を掲載
  • 2012.11.17   PHP「くらしらく~る」12月号 巻頭カラーでストック食品管理術を紹介
  • 2012.11.02   「おはよう奥さん」12月号 過去掲載され特に人気のあったレシピを再掲載
  • 2012.11.02   「すてきな奥さん」12月号 キッチンのお片付けの記事掲載
  • 2012.11.01   韓国農水産食品流通公社が運営するサイト「キムチナビ」でレシピ掲載
  • 2012.10.29   HBC北海道放送「グッチーの今日ドキッ!」に出演
  • 2012.10.08   ラジオJ-WAVEの特別番組「Feed The World」に出演
  • 2012.10.07   ムック「続暮らしを美しくするコツ609」暮らしのコツを掲載
  • 2012.10.02   「おはよう奥さん」11月号 「おはよう料理教室」の記事掲載
  • 2012.09.29   読売新聞 韓国料理についてコメント掲載
  • 2012.09.27   ラジオNACK5の「FreshUp9」に出演
  • 2012.09.24   日経プラス1 ランキング監修
  • 2012.09.21   著書「ためず、忘れず、使い切る!ストック食品管理術」(亜紀書房)発売
  • 2012.09.20   ラジオNACK5の「FreshUp9」に出演
  • 2012.09.07   「LEE」10月号 ハピうまクッキング大賞コメンテーター
  • 2012.09.06   「女性セブン」夏バテ対策についてコメント
  • 2012.08.24   著書「韓流おうちごはん」(主婦と生活社)発売
  • 2012.08.04   日刊ゲンダイ 夏バテ対策料理レシピ掲載
  • 2012.08.02   「おはよう奥さん」9月号 料理レシピ掲載
  • 2012.07.01   ムック「酢のもの あえもの サラダマリネ462」料理掲載
  • 2012.06.21   フジテレビ系列「笑っていいとも!」 前週に続き「その道のプロ高校」コーナー出演
  • 2012.06.20   書籍「冷蔵庫を片づけると時間とお金が10倍になる」(講談社) 発売
  • 2012.06.14   「ゆほびか」 8月号
  • 2012.06.14   フジテレビ系列「笑っていいとも!」 「その道のプロ高校」コーナー出演
  • 2012.06.10   「いきいき」7月号 調味料使い切りレシピ紹介
  • 2012.06.08   「時短!ラクチン!家事のテク450」 学研パブリッシング
  • 2012.06.07   「日経WOMAN」7月号 収納系記事掲載
  • 2012.06.05   「週刊女性」袋とじ キッチン・冷蔵庫特集
  • 2012.06.02   「おはよう奥さん」7月号 冷蔵庫記事掲載
  • 2012.06.01   TBS「はなまるマーケット」コーナー出演
  • 2012.05.31   報知新聞 家事アドバイス掲載
  • 2012.05.10   ラジオNACK5の「FreshUp9」に出演。
  • 2012.05.07   「ESSE」6月号 お肉料理掲載
  • 2012.05.03   ラジオNACK5の「FreshUp9」に出演。
  • 2012.05.02   「おはよう奥さん」6月号 調理グッズ紹介記事掲載
  • 2012.04.23   「CanCam」6月号 お弁当レシピ掲載
  • 2012.04.20   著書「捨てないキッチン」(KKベストセラーズ)発売
  • 2012.04.12   ムック「食材別冷凍保存で節約おかず」(学研パブリッシング)にレシピ掲載
  • 2012.04.12   産経新聞 家事アドバイス掲載
  • 2012.04.11   日本テレビ系列「ヒルナンデス」出演 冷凍食品アレンジレシピを紹介
  • 2012.04.05   「女性セブン」家事アドバイス掲載
  • 2012.04.01   TBSラジオ「田中雄介の食卓応援隊」に出演
  • 2012.04.01   WEBマガジン「エコジン」エコライフ教室掲載
  • 2012.03.28   テレビ東京「ものスタムーブ」出演
  • 2012.03.25   TBSラジオ「田中雄介の食卓応援隊」に出演
  • 2012.03.17   韓国農水産物物流公社が運営するサイト「キムチナビ」でレシピ掲載
  • 2012.03.03   日経ウィークリー 弁当ランキング監修
  • 2012.03.01   ムック「暮らしの知恵袋」(エイ出版)に家事アイデア掲載
  • 2012.02.28   韓国料理イベント開催
  • 2012.02.21   日本テレビ系列「ZIP!」出演 家事アドバイスを紹介
  • 2012.02.17   フジテレビ「知りたがり!」出演 アイデアレシピ紹介
  • 2012.02.17   ムック「味つけ一発 今晩のおかず」(主婦の友社)にキムチレシピ掲載
  • 2012.02.15   TBS系列「ひるおび!」出演 ストック食品の片づけ方法紹介
  • 2012.02.08   韓国料理イベント開催
  • 2012.02.07   「グラマラス」3月号 料理教室紹介
  • 2012.02.07   「一人暮らしをとことん楽しむ」春号 家事アドバイス掲載
  • 2012.01.15   J-WAVE「HAPPINESS」出演
  • 2012.01.14   ムック「具だくさんおかずスープ」(扶桑社)にスープレシピ掲載
  • 2011.12.19   ムック「暮らし上手の部屋づくり」家事アイデア掲載
  • 2011.12.16   「からだにいいこと」1月号 家事イク記事掲載
  • 2011.12.13   テレビ東京「ものスタムーブ」出演 年末大掃除特集
  • 2011.12.10   FMココロ「THE MAJESTIC SATURDAY」出演
  • 2011.12.09   「栄養と料理」1月号 椎茸レシピ掲載
  • 2011.12.07   「日経WOMAN」1月号 お弁当レシピ掲載
  • 2011.12.07   「saita」1月号 栗レシピ掲載
  • 2011.12.03   韓国料理イベント開催
  • 2011.11.25   「暮しの手帖」12-1月号 家事アイデアを多数紹介
  • 2011.11.23   日本テレビ系列「ZIP!」出演 調味料使い切りアイデアを紹介
  • 2011.11.19   BS-TBS「BSブランチ」出演 家事イクについて紹介
  • 2011.11.10   「いきいき」12月号 冷蔵庫お片付け術紹介
  • 2011.11.09   TBS系列「ひるおび!」出演 冷蔵庫の節電方法紹介
  • 2011.11.07   「ESSE」12月号 ドレッシング活用レシピ掲載
  • 2011.11.03   TBS系列「有吉AKB共和国」出演 秋の味覚レシピ紹介
  • 2011.11.01   韓国料理イベント開催
  • 2011.10.20   「女性セブン」キッチン収納術掲載
  • 2011.10.17   「2012年版 お料理家計簿」冷蔵庫活用術掲載
  • 2011.10.07   「ESSE」11月号 牛肉活用レシピ掲載
  • 2011.10.06   テレビ東京「ものスタムーブ」出演 調味料使い切りレシピを紹介
  • 2011.10.01   ムック「キッチンピア」 キッチン整理術を掲載
  • 2011.09.29   ムック「カワイイキッチン雑貨」 キッチン整理術を掲載
  • 2011.09.10   韓国料理イベント開催
  • 2011.09.07   「AneCan」10月号 冷蔵庫整理術掲載
  • 2011.09.07   JFN「NewsDelivery」出演 お弁当についてトーク
  • 2011.09.04   TBS系列「トークション」出演 ラク家事アイデアを紹介
  • 2011.08.27   日経ウィークリー 素麺ランキング監修
  • 2011.08.24   テレビ東京「Eモーニング」出演 冷凍活用術を紹介
  • 2011.08.20   「クーポンランド」冷麺のレシピ掲載
  • 2011.08.27   エッセWEB 節電、時短レシピを紹介
  • 2011.08.27   WEBマガジン「エコジン」エコライフ教室掲載
  • 2011.08.11   「女性セブン」 猛暑対策のコツ掲載
  • 2011.08.09   韓国料理イベント開催
  • 2011.08.03   読売新聞「暮らし基本」コーナー 冷蔵庫収納術掲載
  • 2011.08.02   「おはよう奥さん」9月号 節約アイデア掲載
  • 2011.08.01   フジテレビ「知りたがり!」出演 アイデアレシピ紹介
  • 2011.08.01   ムック「韓国美女の発酵美容ガイド」 発酵美人レシピを掲載
  • 2011.07.25   「暮しの手帖」夏号 冷蔵・冷凍のアイデアを多数紹介
  • 2011.07.21   ラジオNACK5「Fresh Up 9」出演 元気が出る韓国ごはんの紹介
  • 2011.07.21   TBS系列「ひるおび!」出演 市販品活用レシピを紹介
  • 2011.07.20   ドコモ配信サービス「iチャネル」 著書紹介
  • 2011.07.19   TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」出演 省エネレシピ紹介
  • 2011.07.14   ラジオNACK5「Fresh Up 9」出演 元気が出る韓国ごはんの紹介
  • 2011.07.16   「からだにいいこと」8月号 1週間レシピ紹介
  • 2011.07.10   WEBサイト「L25」 ドリンクレシピ紹介
  • 2011.07.09   サンケイ新聞 真夏の家事アイデアを紹介
  • 2011.06.24   著書「おうちで簡単!元気がでる韓国ごはん」(ダイアプレス社)発売
  • 2011.06.10   「いきいき」7月号 節電になる冷蔵庫活用術掲載
  • 2011.06.09   ムック「豚こま・鶏むね・豚ひきのおかず304」(主婦の友社) レシピ多数掲載
  • 2011.06.08   ドコモ配信サービス「iチャネル」 著書紹介
  • 2011.06.05   「デジマガ」冷蔵庫整理術掲載
  • 2011.06.03   著書「できたて お弁当レシピ」(徳間書店)発売
  • 2011.06.01   JA共済 教えて!暮らしのマイスター7月号 野菜レシピ掲載
  • 2011.05.30   テレビ東京「ものスタMOVE」出演 節電冷蔵庫活用術紹介
  • 2011.05.26   雑誌「世田谷ライフ」 ラク家事アイデア掲載
  • 2011.05.18   雑誌「PHPくらしラク~る」6月増刊号 梅雨時対策掲載
  • 2011.05.09   NHKワンセグ「ランチボックス」出演(9日~13日)レシピを紹介
  • 2011.05.09   テレビ東京「レディス4」出演 疲労回復レシピ紹介
  • 2011.05.03   TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」出演
  • 2011.04.30   「おはよう奥さん」6月号 時短調理テク掲載
  • 2011.04.04   TBS系列「トークション」出演 焼き肉について紹介
  • 2011.04.01   雑誌「グローバルワーク」創刊号 朝ご飯レシピ掲載
  • 2011.04.02   サンケイリビング キッチン整理術掲載
  • 2011.03.31   「女性セブン」 簡単レシピ掲載
  • 2011.03.19   日経ウイークリー 調理のコツ掲載
  • 2011.03.16   「からだにいいこと」5月号 キッチンお片付け術掲載
  • 2011.03.10   「女性セブン」 日帰り旅術掲載
  • 2011.03.10   「いきいき」4月号 キッチンお片付け術掲載
  • 2011.03.07   「saita」4月号 トースター活用レシピ掲載
  • 2011.03.02   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2011.03.02   「おはよう奥さん」4月号 時短調理ワザ掲載
  • 2011.03.01   ムック「一人ぐらしのラク・うま毎日ごはん」(主婦と生活社) お鍋レシピ掲載
  • 2011.02.24   「女性セブン」 家事アイデア掲載
  • 2011.02.08   フジテレビ系「とくだね!」出演 食材の保存術紹介
  • 2011.02.08   TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」出演 バレンタインレシピ紹介
  • 2011.02.07   「ESSE」3月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2011.02.02   TBS系「ひるおび!」出演 冷蔵庫整理術紹介
  • 2011.02.02   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2011.02.02   J-WAVE「CURIOUS」出演 韓国料理レシピ紹介
  • 2011.01.29   日経ウイークリー ランキング監修
  • 2011.01.27   ラジオNACK5「Fresh Up 9」出演 冷蔵庫・キッチン収納について紹介
  • 2011.01.24   読売新聞「くらし本」コーナー 著書が取り上げられ紹介記事掲載
  • 2011.01.20   ラジオNACK5「Fresh Up 9」出演 冷蔵庫・キッチン収納について紹介
  • 2011.01.17   テレビ東京「ものスタMOVE」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2011.01.07   著書「おうちで韓国ごはん」(KKベストセラーズ)発売
  • 2011.01.07   「ESSE」2月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2011.01.06   「女性自身」ダイエットレシピ監修
  • 2011.01.05   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.12.31   TOKYO FM「よんぱち」出演 エコな冷蔵庫掃除術を紹介
  • 2010.12.27   J-WAVE「CURIOUS」出演 キッチン掃除について紹介
  • 2010.12.22   TBS系「はなまるマーケット」出演 キッチンの年末大掃除術を紹介
  • 2010.12.22   JFN「NewsDelivery」出演 年末大掃除術を紹介
  • 2010.12.21   TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう一直線」出演 クリスマスパーティーレシピを紹介
  • 2010.12.18   「PHPくらしらく~る」1月号 調味料使い切りレシピ掲載
  • 2010.12.15   日本テレビ「news every」出演 キッチンの年末大掃除術を紹介
  • 2010.12.15   著書「時間とお金がもっと増える!キッチンお片づけ」(講談社)発売
  • 2010.12.10   著書「ピザ&デザートピザ」(日東書院)発売
  • 2010.12.10   ラジオ日本「おはようスプーン」出演 キッチン活用術を紹介
  • 2010.12.07   「ESSE」1月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2010.12.02   テレビ東京「ものスタムーブ」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.12.01   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.12.01   「mom」12月号 アレンジ料理レシピ掲載
  • 2010.11.25   「女性セブン」 旬の鍋レシピを掲載
  • 2010.11.23   「週刊女性」袋とじページ 冷蔵庫片づけ術を掲載
  • 2010.11.22   著書「ムダなし!冷凍庫活用ライフ」(ソフトバンククリエイティブ)発売
  • 2010.11.17   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.11.13   日経プラス1 なんでもランキング監修
  • 2010.11.07   「ESSE」12月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2010.11.01   「クレア」12月号 お取り寄せ商品紹介
  • 2010.10.20   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.10.07   「ESSE」11月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2010.10.06   TBS系「ひるおび!」出演 冷凍活用術を紹介
  • 2010.10.01   「EFIL」10・11月号 韓国料理レシピ掲載
  • 2010.10.01   「EFIL」9・10月号 韓国料理レシピ掲載
  • 2010.09.28   「with」10月号 お弁当作りテクニック掲載
  • 2010.09.27   ムック「10分で完成!時短おかず229」 レシピ多数掲載
  • 2010.09.24   「クロワッサン」冷蔵庫収納、使い切りレシピを掲載
  • 2010.09.20   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.09.16   「からだにいいこと」 時短家事のワザ掲載
  • 2010.09.10   ムック「和食の基本レシピ」(主婦の友社) レシピ多数掲載
  • 2010.09.07   「ESSE」10月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2010.09.01   雑誌「げんき」 ラク家事アイデア掲載
  • 2010.08.27   著書「小さなおかず」(主婦と生活社)発売
  • 2010.08.20   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.08.16   「からだにいいこと」10月号 冷蔵庫整理術掲載
  • 2010.08.07   「ESSE」9月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2010.08.05   「女性セブン」 冷やし料理レシピ掲載
  • 2010.08.03   テレビ朝日系「Jチャンネル」出演 番組内でレシピ開発をサポート
  • 2010.07.20   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.07.15   「女性セブン」 ダイエットレシピ掲載
  • 2010.07.07   「ESSE」8月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2010.07.07   「日経WOMAN」8月号 調理時短テク掲載
  • 2010.07.02   「すてきな奥さん」8月号 時短ワザ掲載
  • 2010.07.01   「mom」7月号 家庭料理の基本を掲載
  • 2010.06.28   「with」7月号 コスメ収納ワザ掲載
  • 2010.06.20   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.06.15   雑誌「ゆほびか」8月号 冷蔵庫活用テク掲載
  • 2010.06.10   ムック「毎日食べたい! お気楽パスタ」 レシピ多数掲載
  • 2010.06.10   「女性セブン」 冷凍保存テク掲載
  • 2010.06.07   「ESSE」7月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2010.06.01   「ラク家事ナビ」 オープン
  • 2010.05.20   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.05.18   「PHP くらしらく~る」6月号 作り置き調理テク掲載
  • 2010.05.18   「PHP ほんとうの時代」6月号 食生活改善方法掲載
  • 2010.05.07   「ESSE」6月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2010.05.01   「mom」5月号 家庭料理の基本を掲載
  • 2010.04.26   BSフジ「きがきくキッチン」出演 きのこ料理レシピを紹介
  • 2010.04.20   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.04.20   ムック「超節約レシピ250」(扶桑社) レシピ多数掲載
  • 2010.04.19   BSフジ「きがきくキッチン」出演 きのこ料理レシピを紹介
  • 2010.04.10   雑誌「いきいき」 冷蔵庫整理術掲載
  • 2010.04.07   「ESSE」5月号 冷蔵庫整理術掲載
  • 2010.04.02   「おはよう奥さん」5月号 時短調理レシピ掲載
  • 2010.03.20   フジテレビ「知りたがり!」出演 ラク家事アイデア紹介
  • 2010.03.14   FM COCOLO『KANSAI TODAY 765』出演 もったいない活動について紹介
  • 2010.03.07   「ESSE」4月号 お酒に合う料理レシピ掲載
  • 2010.03.06   テレビ朝日系「もらえるテレビ!」出演 アレンジ料理レシピを紹介
  • 2010.03.01   ムック「毎日サラダ・ごちそうサラダ」(扶桑社) レシピ多数掲載
  • 2010.02.14   朝日新聞「暮らし達人」コーナー 冷蔵庫整理術掲載
  • 2010.02.13   テレビ朝日系「もらえるテレビ!」出演 アレンジ料理レシピを紹介
  • 2010.02.08   テレビ朝日系「Jチャンネル」出演 冷蔵庫整理術紹介
  • 2010.02.01   WEBマガジン「エコジン」エコライフ教室掲載
  • 2010.01.28   「with」3月号 ラク家事アイデア掲載
  • 2010.01.15   ムック「春夏秋冬土鍋でごはん」(講談社) レシピ掲載
  • 2010.01.09   日本テレビ系「おもいっきりDON!」出演 時短レシピ紹介
  • 2009.12.30   FMヨコハマ「E-ne!~good for you~」出演 年末大掃除術紹介
  • 2009.12.15   著書「時間とお金が10倍になる!冷蔵庫お片付け」(講談社)発売
  • 2009.12.01   「おはよう奥さん」1月号 フリージング術掲載
  • 2009.11.30   著書「15分で1週間ラクラク ストックおかず」(グラフ社)発売
  • 2009.11.30   雑誌「「温故知新的生活」 冷蔵庫活用術掲載
  • 2009.11.24   ムック「鍋&あったかレシピ250」(扶桑社) レシピ多数掲載
  • 2009.11.24   ムック「続・カラダにいいおかず225」(扶桑社) レシピ多数掲載
  • 2009.11.15   雑誌「一人暮らしをとことん楽しむ」 お鍋レシピ掲載
  • 2009.11.01   「パナホームライフ」食のエコを紹介
  • 2009.11.01   「レオパルマガジン」レシピ掲載
  • 2009.10.30   イベント料理教室開催
  • 2009.10.09   冷凍食品活用イベント参加
  • 2009.10.01   Mnet「韓~料理バトル」出演 毎週日曜
  • 2009.10.01   「るるぶソウル」NO.10 お勧めの店を紹介
  • 2009.10.01   「レオパルマガジン」レシピ掲載
  • 2009.09.20   ムック「100円グッズでおしゃれ収納&インテリア」家事アイデア掲載
  • 2009.09.18   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.09.15   料理イベント開催
  • 2009.09.01   「レオパルマガジン」レシピ掲載
  • 2009.09.01   Mnet「韓~料理バトル」出演 毎週日曜
  • 2009.08.22   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.08.08   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.08.07   著書「キムチごはん」(主婦の友社)発売
  • 2009.08.07   著書「ストックだねで便利なおかず」(家の光協会)発売
  • 2009.08.07   「saita」9月号 収納アイデア掲載
  • 2009.08.01   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.08.01   Mnet「韓~料理バトル」出演 毎週日曜
  • 2009.08.01   「レオパルマガジン」レシピ掲載
  • 2009.08.01   ムック「ボリュームヘルシーおかず250」 レシピ多数掲載
  • 2009.07.30   「女性セブン」 スタミナ料理レシピ掲載
  • 2009.07.15   日本テレビ系「ズームイン!SUPER」 夏のドリンクレシピ紹介
  • 2009.07.07   「ESSE」8月号 旅エッセイ掲載
  • 2009.07.05   「パンプキン」8月号 インタビュー記事掲載
  • 2009.07.04   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.07.01   Mnet「韓~料理バトル」出演 毎週日曜
  • 2009.07.01   ムック「暮らしの中のエコ節約シーおかず250」 レシピ多数掲載
  • 2009.06.27   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.06.21   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.06.17   ムック「冷凍保存で手間なしおかず」 レシピ掲載
  • 2009.06.14   エコイベント開催
  • 2009.06.04   日経ウイークリー ランキング監修
  • 2009.05.30   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.05.28   「with」7月号 時短調理レシピ掲載
  • 2009.05.21   ムック「まねしたくなる収納とインテリア」 キッチン収納アイデア掲載
  • 2009.05.10   雑誌「栄養と料理」6月号 料理レシピ掲載
  • 2009.05.01   「レオパルマガジン」レシピ掲載
  • 2009.04.25   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.04.04   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.04.04   日本経済新聞 ランキング監修
  • 2009.04.02   日本経済新聞 ランキング監修
  • 2009.04.01   「レオパルマガジン」レシピ掲載
  • 2009.03.28   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.03.14   テレビ朝日系「賢コツ!」出演 アイデアレシピを紹介
  • 2009.03.03   TBS系列 「2時っチャオ!」出演 調理の裏ワザを紹介
  • 2009.03.01   「レオパルマガジン」レシピ掲載